Как развивать личность

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Яндекс.Фото", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "arton10749-1024x516.jpg", "filesize": 63207, "height": 516, "pic_id": 365579, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/13/arton10749-1024x516.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Прислушивайтесь к себе-настоящему"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Часто при принятии решений мы ориентируемся на множество сторонних факторов в духе «А что люди скажут?», «Хорошие девочки не матерятся» и так далее. Это порой заставляет нас поступать не совсем так, как бы хотелось. Бенджамин Харди советует отказаться от подобной установки и, в первую очередь, анализировать те эмоции и чувства, которые испытываете в данный момент, ведь если будете запрещать себе их проявлять, то застынете и утратите способность сочувствовать даже самому себе."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Найдите ложные установки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", которые мешают двигаться вперед. Помните, что любую травму можно проработать и никогда не поздно попробовать что-то новое в своей жизни. Необязательно лелеять каждую травму и каждую установку, которая ограничивает развитие, просто потому, что к этому привыкли или потому, что старые шрамы дороги как память. Научитесь отпускать прошлое, чтобы наслаждаться настоящим."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Представьте"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " себе "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "лучшую версию себя"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Для того чтобы развивать свою личность, нужно иметь перед глазами ожидаемый результат. Представьте, каким человеком хотите стать, от какой версии себя испытывали бы восторг. Может, хотелось перестать переживать из-за той дурацкой ситуации, которая произошла три года назад? А может, хотели бы чаще проявлять эмпатию к друзьям и коллегам? Когда сможете найти ответы на эти вопросы, то поймете, в какую сторону начать движение."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще на тему “развитие личности”:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@labfinance/gibkost_lichnosti-110459/"}, "string": "Гибкость личности"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1217, 1217]}