3
Рецепт полезных чипсов из чечевицы | Паблико
105 подписчики

Рецепт полезных чипсов из чечевицы


25 июн 2023 · 13:31    



Screenshot_4.jpg 68.59 KB


Ингредиенты:

  • 1 стакан чечевицы
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. куркумы
  • 1/2 ч. л. черного перца

Инструкции:

  1. Нагрейте духовку до 180 градусов.
  2. Промойте чечевицу и выложите ее на кухонное полотенце, чтобы высушить. Чечевицу взбить блендером с небольшим количеством кипяченой воды.
  3. В большой миске смешайте оливковое масло, соль, куркуму и черный перец.
  4. Добавьте чечевицу в миску и хорошо перемешайте, чтобы каждый горошек был покрыт маслом и специями.
  5. Выложите чечевицу на противень для выпечки, покрытый бумагой для выпечки.
  6. Поставьте противень в духовку и готовьте около 20 минут, пока чечевица не станет золотисто-коричневой.
  7. Выньте противень из духовки и дайте чипсам остыть.

Вот и все! Теперь у вас есть полезные и вкусные чипсы из чечевицы, которые можно наслаждаться без вреда для здоровья.



Screenshot_4.jpg 68.59 KB


Ингредиенты:

  • 1 стакан чечевицы
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. куркумы
  • 1/2 ч. л. черного перца

Инструкции:

  1. Нагрейте духовку до 180 градусов.
  2. Промойте чечевицу и выложите ее на кухонное полотенце, чтобы высушить. Чечевицу взбить блендером с небольшим количеством кипяченой воды.
  3. В большой миске смешайте оливковое масло, соль, куркуму и черный перец.
  4. Добавьте чечевицу в миску и хорошо перемешайте, чтобы каждый горошек был покрыт маслом и специями.
  5. Выложите чечевицу на противень для выпечки, покрытый бумагой для выпечки.
  6. Поставьте противень в духовку и готовьте около 20 минут, пока чечевица не станет золотисто-коричневой.
  7. Выньте противень из духовки и дайте чипсам остыть.

Вот и все! Теперь у вас есть полезные и вкусные чипсы из чечевицы, которые можно наслаждаться без вреда для здоровья.

Читайте также

Комментарии 37

Войдите для комментирования
■ Обсудим Всё! 27 июн 2023 в 09:09
👍
■ Кулинарим 27 июн 2023 в 12:08
Спасибо
Спасибо очень познавательно! Чипсы одно из моих любимых блюд!
■ Кулинарим 26 июн 2023 в 18:16
Хорошо) Спасибо за отзыв
Хорошие чипсы
■ Кулинарим 26 июн 2023 в 18:16
Спасибо)
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ