16 янв 2023 · 07:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добро пожаловать в мой вкусный блог, подписывайтесь, пишите комментарии и обязательно поставьте лайк, чтобы помочь каналу в продвижении."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рыба очень полезна для детского питания. Она богата белками, жирами, витаминами и минеральными веществами. Предлагаю приготовить рыбные котлеты для детей в духовке. Благодаря цукини и рикотте котлеты получились сочными и нежными. Если нет возможности купить цукини, вполне подойдет кабачок, он так же хорошо придаст сочность любому фаршу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хочу отметить, что рыбу можно взять любую, предпочтительно морскую и не жирную, напомню, что камбала во время приготовления имеет очень специфический запах, особенно во время жарки, но вкус у нее отменный."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мясо нежное, немного сладковатое, как по моим ощущениям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому для котлет подойдет любая белая рыба: треска, минтай, путасу, хек, хоки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Филе рыбы (камбала) – 350 грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рикотта – 100 грамм"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Цукини – 1 штука"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яйца куриные – 1 штука"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Овсяные хлопья – 4 столовых ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лук-шалот – 1 штука"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прованские травы – по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль – по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для приготовления рыбных котлет для детей беру филе рыбы и пропускаю через мясорубку вместе с луком. Добавляю яйцо, рикотту, овсяные хлопья, цукини, соль, прованские травы и хорошо перемешиваю. Ставлю в холодильник на 30 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По прошествии времени, достаю фарш из холодильника и формирую котлеты, застилаю противень пергаментом и выкладываю туда заготовки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 260349, "height": 1328, "pic_id": 361103, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/11/1_1hVoF8N.jpeg", "width": 2000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Запекаю в разогретой до 180 С духовке 25 минут. Рыбные котлеты для детей готовы. Они получились очень нежные и сочные! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подача с гарниром и овощами на ваш вкус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приятного аппетита!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpg", "filesize": 69378, "height": 418, "pic_id": 361104, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/11/2_HmKA8ql.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На моем канале вы также сможете найти другие очень интересные рецепты из мяса, рыбы и овощей. А также великолепную коллекцию очень вкусных тортов и сладостей, десертов и выпечки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на мой канал, нажимайте на сердечко и пишите свои комментарии и пожелания!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [430, 430]}
Комментарии 2