Как добиться глобальной цели?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Просто разложите задачи на составляющие части."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одна из причин, почему часто бывает так трудно оторваться от видеоигр, заключается в том, что они организованы вокруг быстрой смены целей, уровней и поощрений, в то время как какие-то глобальные реальные цели в жизни, видятся нам единым большим трудно преодолимым уровнем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы лучше структурировать большие проекты и глобальные цели, целесообразно инвестировать больше времени в их детальное планирование, создавать промежуточные цели и постоянно обновляемые списки действий, которые должны быть выполнены."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все это поможет добавить в вашу работу структуру, сделать её более интересной и вовлекающей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если в двух словах: делим глобальную цель на подцели, пишем план действий, который необходимо выполнить для достижения подцели и по итогу положительного завершения каждой подцели балуем себя какой-нибудь приятной безделушкой или походом в кафешку. Так достигать цели будет проще и намного приятнее и интереснее😊."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Автор блога", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400.jpg", "filesize": 396230, "height": 1449, "pic_id": 273782, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/28/scale_2400_r7wBVK8.jpeg", "width": 1158}}], "attributes": []}], "selectedRange": [47, 184]}