3
Гречка с сыром и перцем | Паблико
48 подписчики

Гречка с сыром и перцем


16 янв 2023 · 11:23    

Это блюдо больше похоже на сытный салат, чем на второе. Вкусное, полезное и питательное. Для обеда, ужина или перекуса.

Понадобится:

  • болгарский перец - 2 шт. (разных цветов);
  • гречневая крупа - 1 стакан;
  • лук красный - 1 шт;
  • свежие огурцы - 2 шт;
  • растительное масло - для заправки;
  • сыр фета - 200 г;
  • зеленый лук - для украшения.


  1. Промойте гречку, Вскипятите воду и залейте гречку двумя стаканами, накройте крышкой и укройте полотенцем. Так гречка не потеряет своей пищевой ценности, а готова будет через час.
  2. Вымойте и очистите огурцы и болгарский перец, нарежьте мелкими кубиками. Сыр нарежьте кубиками.
  3. В готовую гречку добавьте овощи, заправьте маслом, перемешайте. Разложите по тарелкам, сверху выложите сыр и украсьте рубленым зеленым луком.



fotor_2023-1-15_16_50_50.jpg 640.45 KB


Приятного аппетита!

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь) Готова к взаимной дружбе)

Это блюдо больше похоже на сытный салат, чем на второе. Вкусное, полезное и питательное. Для обеда, ужина или перекуса.

Понадобится:

  • болгарский перец - 2 шт. (разных цветов);
  • гречневая крупа - 1 стакан;
  • лук красный - 1 шт;
  • свежие огурцы - 2 шт;
  • растительное масло - для заправки;
  • сыр фета - 200 г;
  • зеленый лук - для украшения.


  1. Промойте гречку, Вскипятите воду и залейте гречку двумя стаканами, накройте крышкой и укройте полотенцем. Так гречка не потеряет своей пищевой ценности, а готова будет через час.
  2. Вымойте и очистите огурцы и болгарский перец, нарежьте мелкими кубиками. Сыр нарежьте кубиками.
  3. В готовую гречку добавьте овощи, заправьте маслом, перемешайте. Разложите по тарелкам, сверху выложите сыр и украсьте рубленым зеленым луком.



fotor_2023-1-15_16_50_50.jpg 640.45 KB


Приятного аппетита!

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь) Готова к взаимной дружбе)

Читайте также

Комментарии 20

Войдите для комментирования
■ Прекрасное рядом 18 янв 2023 в 22:47
Полезная еда!
■ Юлия Манылова 20 янв 2023 в 09:39
Это точно))) Спасибо за ваш комментарий)))
■ Готовим с Юлькой 18 янв 2023 в 13:47
Спасибо за рецепт)
■ Юлия Манылова 20 янв 2023 в 09:39
😊😊😊
Вкусный рецепт
■ Юлия Манылова 20 янв 2023 в 09:38
Спасибо)))
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ