Чай мате поможет обмануть голод и похудеть

{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"myatnyy.jpg","filesize":522895,"height":675,"pic_id":81111,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/18/myatnyy.jpeg","width":858}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Напиток из листьев парагвайского падуба пришёл к нам из латиноамериканских стран. Мате содержит много полезных элементов, среди которых органические кислоты, полифенолы, биофлавоноиды, витамины А, С, Е, Р, группы В. Матеин в составе мате по воздействию схож с кофеином, но в отличие от него, матеин тонизирует в течение длительного времени, не вызывая нарушений сна и перевозбуждения."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Этот чай повышает настроение, притупляет чувство голода, выводит из организма вредные вещества, обладает жиросжигающим и мочегонным эффектом, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на пищеварительную систему."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Традиционно мате заваривали в специальном сосуде - калебасе. Чтобы напиток не потерял свою пользу, вода должна быть не выше 80 градусов. Настоящие ценители мате полностью сырье не заливают. Сначала вливают немного воды, чтобы разбухли листья, а потом пьют, добавляя воду 7-8 раз за всю чайную церемонию. Потягивают напиток через бомбилью - специальную трубочку."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"michal-warzecha-lsnMqqLKV7A-unsplash.jpg","filesize":3147416,"height":3144,"pic_id":81112,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/18/michal-warzecha-lsnMqqLKV7A-unsplash.jpeg","width":2096}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Приятного чаепития!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайте. Готова к взаимной помощи)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"\n"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[284,284]}