21 фев 2024 · 23:21    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В плане питания сегодня уже лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выдержала перерыв между приемами пищи 16 часов. Ужин вчера был в семь вечера, а завтрак сегодня в 11 часов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня с утра меня саму немного подташнивало, я поела овсянку на воде с яблоком, его добавила мелконарезанным в конце варки, дала настояться около 10 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На обед поела рыбную котлету и овощи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240221_152616.jpg", "filesize": 2166530, "height": 2392, "pic_id": 826806, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/21/IMG_20240221_152616.jpeg", "width": 3308}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В последнее время овощи из заморозки просто вареные мне совсем не нравятся, а жареные на подсолнечном масле есть не могу. Сегодня попробовала их приготовить иначе. Отварила в течении нескольких минут, откинула на дуршлаг и обжарила на среднем огне в небольшом количестве сливочного масла."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уже давно я не ела замороженную овощную смесь с таким удовольствием! Чай выпила с мармеладом на фруктозе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20240221_153607.jpg", "filesize": 1542434, "height": 2602, "pic_id": 826807, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/02/21/IMG_20240221_153607.jpeg", "width": 3781}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На ужин поела отварные яйца и кабачок на пару в 7 вечера. Возвращаюсь к нормальному режиму питания. Хочу после семи опять не есть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю вас за лайк и подписку!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ира"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/hudeu_s_81kg"}, "string": "Источник"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [738, 738]}
Комментарии 10