Хек в зеленом чесночном соусе

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хек в зеленом чесночном соусе – это испанское блюдо средиземноморской кухни, которое готовится из свежей рыбы и ароматных трав. Это блюдо прекрасно подходит для ужина в кругу семьи или для праздничного стола."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0308.jpeg", "filesize": 724348, "height": 823, "pic_id": 735741, "url": "/files/article_image/2023/10/24/IMG_0308.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 4 куска свежего хека (по 150 грамм)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 1 большой пучок свежей зелени (укроп, петрушка, базилик)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 4 зубчика чеснока"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 3 столовые ложки оливкового масла"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 1 столовая ложка лимонного сока"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- соль и перец по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0303.jpeg", "filesize": 842712, "height": 769, "pic_id": 735742, "url": "/files/article_image/2023/10/24/IMG_0303.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Разогрейте духовку до 180 градусов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Очистите и мелко нарежьте чеснок, затем вымойте и мелко нарубите зелень."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0304.jpeg", "filesize": 908948, "height": 782, "pic_id": 735743, "url": "/files/article_image/2023/10/24/IMG_0304.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Взбейте венчиком оливковое масло, лимонный сок, чеснок и зелень до однородной массы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Разложите куски хека на противне или сковороде, посолите и поперчите по вкусу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0306.jpeg", "filesize": 738232, "height": 780, "pic_id": 735744, "url": "/files/article_image/2023/10/24/IMG_0306.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Смажьте каждый кусок хека полученным соусом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Запекайте в духовке или обжаривайте 15-20 минут до готовности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0307.jpeg", "filesize": 469306, "height": 780, "pic_id": 735745, "url": "/files/article_image/2023/10/24/IMG_0307.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Подавайте готовый хек на стол, украшенный свежей зеленью и ломтиками лимона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [567, 568]}