9 интересных блюд из авокадо

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Авокадо - популярный фрукт, который славится своими полезными свойствами и нежным вкусом. Он богат мононенасыщенными жирами, клетчаткой и витаминами, делая его отличным выбором для здорового питания. Если у вас есть авокадо в холодильнике и вы не знаете, как приготовить его, мы предлагаем вам 9 интересных рецептов с авокадо 🥑 "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0472.jpeg", "filesize": 1269943, "height": 1145, "pic_id": 750607, "url": "/files/article_image/2023/11/11/IMG_0472.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Гуакамоле: раздробите спелое авокадо вилкой, добавьте измельченный лук, помидоры, чеснок, лаймовый сок и посыпьте мелко нарезанной кинзой. Приправьте солью и перцем по вкусу. Подавайте гуакамоле с тортильями или использовать как соус для других блюд."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Авокадо-тост: нарежьте авокадо тонкими ломтиками и выложите их на готовое гренки или тост. Добавьте сверху каплю лимона, посолите и поперчите. Украсьте сверху яйцом, зеленью или кунжутом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0475.jpeg", "filesize": 1002458, "height": 930, "pic_id": 750608, "url": "/files/article_image/2023/11/11/IMG_0475.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Авокадо в салате: добавьте нарезанное авокадо в свежий салат из овощей, зелени и других любимых ингредиентов. Авокадо придаст салату кремовую текстуру и неповторимый вкус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Зеленый смузи: смешайте спелое авокадо, шпинат, банан и молоко или йогурт в блендере до получения гладкого напитка. Подсластите по вкусу медом или фруктовым сиропом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0474.jpeg", "filesize": 825545, "height": 758, "pic_id": 750609, "url": "/files/article_image/2023/11/11/IMG_0474.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Авокадо-суп: приготовьте кремовый суп, добавив пюре из авокадо, овощной бульон и специи. Подавайте его горячим или холодным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Авокадо-ризотто: приготовьте классический ризотто, добавив в него нарезанное авокадо перед подачей. Это придаст блюду дополнительную нежность и вкус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Авокадо с яйцом и беконом: разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и создайте место для яйца. Разбейте яйцо в углубление авокадо и запекайте в духовке до готовности. Подавайте с обжаренным беконом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото в свободном доступе из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_0476.jpeg", "filesize": 1070323, "height": 779, "pic_id": 750610, "url": "/files/article_image/2023/11/11/IMG_0476.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Авокадо-салат с креветками: сочетание авокадо и креветок - настоящая вкусовая гармония. Добавьте нарезанное авокадо, отварные креветки, огурцы, лук и зелень в салатную миску. Приправьте лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Авокадо с тунцом: смешайте консервированный тунец с пюре из авокадо, добавьте нежно нарезанный красный лук, специи и лимонный сок. Используйте эту смесь как начинку для бутербродов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятного аппетита!)"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1611, 1612]}