14 авг 2023 · 16:44
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лето - идеальное время для наслаждения холодными супами, которые освежают и утоляют жажду. Эти супы идеально подходят для горячих летних дней и являются прекрасным способом включить больше овощей и фруктов в свой рацион. В этой статье мы представим вам 8 рецептов холодных супов, которые помогут вам оставаться прохладными и увлажненными в жару."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7166.jpeg", "filesize": 808653, "height": 762, "pic_id": 669363, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7166.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Гаспачо: этот известный испанский суп отлично подходит для летнего перекуса. Он приготавливается из помидоров, огурцов, перца, лука, чеснока и оливкового масла. Все ингредиенты смешиваются и охлаждаются перед подачей. Гаспачо - это отличный способ получить большое количество витаминов и минералов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7167.jpeg", "filesize": 963853, "height": 1070, "pic_id": 669364, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7167.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Миндальный суп: этот суп основан на миндалях и огурцах. Он приготавливается с добавлением мяты, лимонного сока и оливкового масла. Миндальный суп идеально подходит как пре-дессертный суп или в качестве освежающего перекуса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7168.jpeg", "filesize": 630754, "height": 599, "pic_id": 669365, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7168.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Авокадо суп: этот суп является источником здоровых жиров и белка. Он приготавливается из спелых авокадо, огурцов, лимонного сока, кинзы и оливкового масла. Авокадо суп можно подавать с гарниром из тертого яйца и крошек тортильи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7169.jpeg", "filesize": 1081925, "height": 1299, "pic_id": 669366, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7169.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Огуречный суп: этот суп основан на огурцах и йогурте. Он приготавливается с добавлением мяты, укропа и лимонного сока. Огуречный суп отлично подойдет как предварительное блюдо или легкий обед в жаркий день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7173.jpeg", "filesize": 1221051, "height": 848, "pic_id": 669367, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7173.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Фруктовый суп: этот суп приготавливается из свежих фруктов, таких как яблоки, груши, апельсины и клубника. Фрукты нарезаются и смешиваются в блендере вместе с небольшим количеством сока. Фруктовый суп можно подавать как десерт или перекус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7174.jpeg", "filesize": 693490, "height": 712, "pic_id": 669368, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7174.jpeg", "width": 1065}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Томатный суп: этот суп приготавливается из спелых помидоров, огурцов, базилика и оливкового масла. Он отлично подходит как пре-дессертный суп или легкий обед. Томатный суп можно подавать с добавлением креветок или кусочков авокадо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7171.jpeg", "filesize": 755445, "height": 806, "pic_id": 669369, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7171.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Суп из свекольного листа: свекольная ботва и свежие овощи. Он приготавливается с добавлением моркови, картофеля, капусты, лука и зелени. Суп из свекольного листа - это отличный способ получить большое количество витаминов и минералов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_7172.jpeg", "filesize": 804294, "height": 983, "pic_id": 669370, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/08/14/IMG_7172.jpeg", "width": 1170}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Арбузный суп: этот суп приготавливается из спелого арбуза, огурцов, мяты и лайма. Он освежает и утоляет жажду, идеально подходит для горячих летних дней. Арбузный суп можно подавать как пре-дессертный суп или в качестве освежающего перекуса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вывод: холодные супы - отличный способ охладиться и насладиться летними продуктами. Они легкие, освежающие и полезные для здоровья. Попробуйте различные рецепты и наслаждайтесь вкусом и пользой этих восхитительных блюд."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2048, 2048]}
Комментарии 9