Ухоженные волосы, как их добиться

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждая девушка мечтает об ухоженных волосах, но не все знают о том, как правильно ухаживать за ними."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Ухоженные волосы", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "ocr (6).jpeg", "filesize": 88001, "height": 576, "pic_id": 429718, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/16/ocr_6.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "За общее состояние волос отвечают два фактора: "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "питание и уход"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Если ваш рацион составлен неправильно, вы не получаете достаточное количество полезных жиров, белков и углеводов, то никакие средства вам не помогут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но и от ухода зависит очень многое. Бывает, что от природы у тебя густые и здоровые волосы, но в результате неправильного ухода был потерян прежний, шикарный вид. Вернуть прежний вид можно благодаря правильному уходу за волосами. Не все мастера салонов красоты проводят консультации по уходу за волосами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мытье головы"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Начнем с того, как правильно мыть голову. Мыть голову следует теплой водой, горячая вода сушит гожу головы и стимулирует выработку сальных желез, за счет чего волосы пачкаются быстрее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сначала мы наносим шампунь на ладони, распределяем их и после чего наносим на кожу головы массажными движениями. Не забываем, что мы должны мыть голову два раза, за один раз невозможно хорошо промыть кожу головы. Сальные железы находятся именно на коже, и пачкается у нас кожа головы. Пена, которая смывается с корней без труда промоет остальные волосы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После того, как вы смыли шампунь обязательно нужно использовать бальзам или кондиционер. Этот уход не наносится на корни, а распределяется только по длине. И в обязательном порядке выдерживается около 3-5 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед тем, как приступить к сушке волос, необходимо нанести термозащиту. Термозащитный спрей или крем нужен нам не только для защиты при сушке феном или использовании утюжков, но и для того, чтобы защитить волосы от перепадов температуры, влажности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Распределив уходовое средство, приступаем к сушке волос. Температуру воздуха следует подбирать не самую высокую. Для того, чтобы получить объем от корней, вращающимися движениями прорабатываем прикорневую зону и параллельно наводим теплый воздух."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Девушки обычно не смотрят на состав уходовых средств, а если и смотрят, то не понимают многих компонентов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Разберем состав шампуней:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Sodium Lauryl Sulfate (SLS) – чистящее вещество, его действие приводит к появлению сухости и раздражению, а также аллергии и сухой перхоти. Этот компонент следует избегать, а также:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Monododecyl Ester Sodium Salt Sulfuric Acid"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Akyposal Sds"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Aquarex Me"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Aquarex Methyl"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Sodium Laureth Sulfate (SLES) – раздражает кожу меньше всего."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они содержатся в дешевых шампунях. Они вредны тем, что легко проникают в кожу, и могут привести к разным заболеваниям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Опасные консерванты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Формальдегид, могут скрываться под названиями: DMDM Hydantoin diazolidinyl"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Парабены – нефтехимикаты, используемые почти во всех средствах, из-за их способности убивать бактерии, благодаря чему долгое время сохраняется продукт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самые опасные:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пропилпарабен"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бутилпарабен"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Их маскируют как «Е», от Е214 до Е219"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Diethanolamine – очень опасный компонент. Особенно опасен для беременных, вызывает аллергию и раздражение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Встречается как: Dea (Ewq) Etanol Bis amine"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ботокс, кератин, нанопластика."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вас не устраивают свои волосы по структуре, они вьются или пушатся, можно обратиться к мастеру для долговременного ухода. Это может быть ботокс, кератин, нанопластика. Сейчас разберемся в чем их различие. Самое главное знать, эти процедуры являются не лечением, а только лишь внешним преображением."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ботокс – эффект длится от 1 до 3 месяцев. Процедура дает увлажнение, питание, блеск. Ботокс не выпрямляет структуру волоса, а лишь убирает пушистость. Рекомендуется для пористых и поврежденных волос. Кератин – эффект от 3 до 5 месяцев. Придает гладкость, блеск, делает волосы рассыпчатыми. Рекомендуется для девушек, которые имеют легкую и природную волну."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нанопластика – эффект до 6 месяцев. Подойдет для девушек, которые имеют сильный природный завиток. Процедура придает блеск, гладкость, а самое главное сможет выпрямить волос."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очищение кожи головы."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не нужно забывать, что не только кожа тела нуждается в скрабировании, но и кожа головы в том числе. Для чего нужно это делать?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Таким способом, мы сможем деликатно и качественно очистить кожу головы от различных загрязнений, а именно переизбытка кожного сала, косметических средств. Так же благодаря пилингу за счет усиления кровотока, можно ускорить рост волос."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как часто нужно это делать? Для жирной кожи головы – 2 раза в неделю. Для нормальной кожи головы – 1 раз в две недели. Для сухой кожи головы – 1 раз в месяц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Типы волос."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно помнить, что шампунь подбирается под тип кожи головы, бальзам под ваш тип волос. Для этого нужно знать, какой тип волос именно у вас."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Они разделяются на несколько категорий:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нормальный тип волос – они становятся жирными у корней на 2-3 дней после мытья, кончики е секутся, они легко поддаются укладке. Их следует мыть по мере загрязнения, а также выбирать более мягкие шампуни, для того, чтобы не перегрузить и не пересушить волосы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сухой тип волос – такие волосы могут оставаться чистыми до 4-5 дней, они не имеют ярко выраженного блеска, очень часто секутся по всей длине. Трудно поддаются укладке. Таким волосам необходимы продукты для интенсивного увлажнения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Жирный тип волос – достаточно быстро пачкаются, возможно, уже на второй день волосы будут выглядеть сальными и грязными. Этот тип волос не склонен к сечению. Подбирать уход следует используя специальную продукцию, предназначенную для волос жирных на корнях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Комбинированный тип волос – характерен для девушек обладающими длинными волосами. Достаточно быстро загрязняются у корней, имеют сечение по длине и на кончиках. Такие волосы следует мыть по мере необходимости, подбирая уход, предназначенный для комбинированного типа волоса."}], "attributes": []}], "selectedRange": [101, 102]}