15 мар 2023 · 05:53
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знали ли вы, что имбирь является «близким родственником» куркумы, калгана и кардамона?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он богат множеством питательных веществ, витаминов и минералов, таких как калий, медь, марганец и магний, а также витаминами C, A и E."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Screenshot_3.png", "filesize": 582424, "height": 401, "pic_id": 473674, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/15/Screenshot_3_LuBvOQJ.jpeg", "width": 598}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В 100 граммов свежего корня имбиря содержится:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "79 калорий"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "17, 86 г углеводов"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3, 6 г пищевых волокон"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3, 57 г белка"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "0 г сахара"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "14 мг натрия"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1, 15 г железа"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7, 7 мг витамина С"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "33 мг калия"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также он богат другими питательными веществами, такими как:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "цинк"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "фолиевая кислота"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "витамин B6"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "магний"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "фосфор"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "рибофлавин"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ниацин"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Используйте имбирь для укрепления иммунной системы, ускорения обмена веществ, облегчения боли и повышения когнитивных функций и умственных способностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно его использоваться по-разному, например, приготовив этот напиток из него."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот напиток также содержит лимоны, которые богаты медью, железом, фосфором, кальцием, витаминами группы B, калием, витамином C, лимонной кислотой и флавоноидами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мед, как третий ингредиент, обладает мощными противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Снимает симптомы аллергии, укрепляет иммунитет, регулирует уровень холестерина и уровень сахара в крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, готовим напиток."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "кусочек имбиря (5 см.)"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "сок 1 лимона"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 чайная ложка сырого меда"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3 стакана чистой теплой воды"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В воду добавьте лимонный сок, тертый имбирь и мед. Пейте этот напиток несколько раз в день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или можете использовать имбирь такими способами:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "добавляйте свежий имбирь в соки и смузи;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "готовьте имбирный чай, погрузив очищенный имбирь в кипяченую воду;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "приправляйте свежим или сушеным имбирем жаркое, заправку для салатов, рыбу."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед применением проконсультируйтесь с врачом."}], "attributes": []}], "selectedRange": [224, 224]}
Комментарии 0