3
Искусство | Паблико
Микрозелень наше всё
3 подписчики
Микрозелень наше всё
Микрозелень,садоводство,огородная тематика,рецепты,еда,лайфхаки и многое другое)Добро пожаловать)https://dzen.ru/microgreen0
3
подписчики
3
подписчики
Главная О канале Искусство Природа Человек
Наверх
Искусство
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Салат с молодыми ростками амаранта
Этот салат содержит множество полезных элементов, а также положительно влияет на работу кишечника. Его регулярное употребление позволит избавиться от боли в желудке, очистить организм от шлаков и токсинов. Для приготовл…
ИСКУССТВО | 15.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Окрошка с микрозеленью амаранта
Данное блюдо сочетает в себе несколько продуктов, содержащих большое количество полезных для организма веществ. Такая окрошка не нагружает пищеварительную систему и легко усваивается. Для ее приготовления нужны следующи…
ИСКУССТВО | 15.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Ягодный смузи с микрозеленью
Этот рецепт позволит приготовить приятный на вкус и полезный напиток, включающий в себя множество витаминов и минералов. Из продуктов вам понадобятся: полстакана растительного молока (можно заменить на воду); корень имб…
ИСКУССТВО | 15.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Яйцо-пашот с микрозеленью амаранта
Приготовление такого блюда в домашних условиях – довольно сложная задача. Рецепт, описанный ниже, максимально упрощен и отлично подойдет для новичков. Подготовьте следующие продукты: творожный сыр; кусок хлеба (можно ис…
ИСКУССТВО | 15.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Крем-суп из тыквы со сливками и плавленым сыром и микрозеленью
Ингредиенты: 🔶тыква - 300 г 🔶морковь - 1 шт 🔶плавленный сыр - 100 г 🔶сливки 10% жирности - 100 г 🔶сухарики, тыквенные семечки - по вкусу 🔶соль, специи 🌿 микрозелень горошка - для украшения • Тыкву моем, чистим, удаляем …
ИСКУССТВО | 14.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Сырные шарики с виноградом и микрозеленью
Ингредиенты: 🔶сыр -150 г (2-3 разных вида твердого) 🔶творожный сыр -100 г 🔶грецкий орех 🔶черный кунжут 🔶виноград темный 🌿 микрозелень редиса - для украшения • Натираем сыр на средней тёрке. Добавляем мягкий творожный сы…
ИСКУССТВО | 14.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Салат с грибами и микрозеленью
Ингредиенты: 🔸шампиньоны - 300 г 🔸лук репчатый - 200 г 🔸куриное филе - 500 г 🔸корейская морковка - 150 г 🔸огурцы - 150 г 🔸майонез/сметана 🧂специи, соль 🌿Украшение: микрозелень кресс-салата и горошка, оливки, лимон. • Ку…
ИСКУССТВО | 14.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Рецепты приготовления смузи и коктейлей
Большинство рецептов смузи, приготовленных на основе разных сортов микрозелени, дают мощный детокс-эффект, заряжают бодростью и ускоряют обменные процессы – все, что необходимо для ЗОЖ и поддержания фигуры. Для их приго…
ИСКУССТВО | 14.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Салат с сыром фета, апельсиновой заправкой и микрогрином гороха
Этот рецепт салата относится к категории фитнесс-блюд, имеет свежий, яркий вкус и необычный аромат, который получается при сочетании апельсина и сыра фета. Основные ингредиенты: Редиска (4-6 шт.); Один огурец; Пучок рук…
ИСКУССТВО | 14.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
«Зеленое» яйцо-пашот: необычное блюдо с микрозеленью
Классическое яйцо-пашот не у каждого может получиться с первого раза. Однако с приготовлением этого рецепта сможет справиться любой. Отличное решение для полезного, здорового завтрака. Ингредиенты на две порции: Два яйц…
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Овощной фитнесс-салат с творогом
Это легкое и полезное блюдо подойдет и для поклонников ЗОЖ, и для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Сочетание ингредиентов позволяет быстро восстановить силы после фитнесс-тренировки и восполнить запасы микроэл…
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Постная окрошка
Это блюдо включает максимум полезных ингредиентов, сочетание которых способно в полном объеме насытить организм микроэлементами. Потребуется: Пророщенные семена подсолнечника (1, 5 стакана); Редис (200 г); Огурцы (3 сре…
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
«Коктейль здоровья»: салат с креветками и микроредисом
На три порции потребуются такие ингредиенты: Одно кисло-сладкое яблоко; Одна морковь; 250 г креветок, которые предварительно нужно очистить и проварить; Микрозелень редиса; Оливковое масло. Рецепт приготовления: Креветк…
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Каким вкусом обладают разные сорта микрозелени
Чтобы приготовленное блюдо с микрозеленью не обернулось неприятной неожиданностью, желательно заранее поинтересоваться, какие вкусовые оттенки дает тот или иной вид микрогрина: Ростки горчицы и кресс-салата имеют насыще…
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
РЕЦЕПТ «СМУЗИ ИЗ БАНАНОВ, МАНГО, ЯБЛОК И РОСТКОВ ЛЮЦЕРНЫ»
Мы хотим предложить вам изысканный, питательный смузи, богатый калием и витамином С. Кремообразный напиток, которым можно наслаждаться в любое время дня: бодрящий на завтрак, вкусный в качестве перекуса! Он очень прост …
ИСКУССТВО | 13.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
РЕЦЕПТ "АНТРЕКОТ ДИ СКОТТОНА"
Блюдо, которое мы вам сегодня предлагаем, – это второе блюдо на основе мяса, да еще какого мяса! Очень вкусный шотландский антрекот, восхитительное мясо, которое считается особенно ценным благодаря своим органолептическ…
ИСКУССТВО | 12.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
РЕЦЕПТ «СЫТНЫЕ МАФФИНЫ»
Кто не любит маффины? Сегодня мы рекомендуем простой и веселый рецепт, который покорит всех гурманов! Эти кексы полностью вегетарианские, поэтому они также станут отличным способом заставить даже самых маленьких есть ов…
ИСКУССТВО | 12.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Яркий и свежий фруктовый смузи из микрозелени
Этот яркий и свежий рецепт фруктового коктейля из микрозелени является любимым в нашем доме. Микрозелень богата питательными антиоксидантами, витаминами и минералами, и смешать их в смузи — отличный способ съесть большу…
ИСКУССТВО | 11.08.2023
■ МИКРОЗЕЛЕНЬ НАШЕ ВСЁ
Микрозелень: как использовать ее для декорирования блюд и украшения стола
1. Добавьте микрозелень к салатам, супам и другим блюдам. Она придаст им свежий вкус и аромат. 2. Используйте микрозелень в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Она добавит яркости и красоты вашему блюду. 3. Укр…
ИСКУССТВО | 08.08.2023
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ