Натуральные энергетические коктейли

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "t5tnxmib7ty-500x445.jpg", "filesize": 39454, "height": 445, "pic_id": 837930, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/03/12/t5tnxmib7ty-500x445.jpeg", "width": 500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 1"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 2"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 3"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 4"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 5"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль № 6"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль №7"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль №8"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль №9"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Коктейль №10"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3, 273]}