16 июл 2025 · 23:20
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "lapsha-bystrogo-prigotovlenija-v-kakie-mify-ne-nuzhno-verit.jpg", "filesize": 55979, "height": 378, "pic_id": 1010241, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/07/16/lapsha-bystrogo-prigotovlenija-v-kakie-mify-ne-nuzhno-verit.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250716%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250716T201847Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=c6f3aa619a99757275f6a10157eeb10664bbdc7fa0b8b4883d66ab3350643d39", "width": 640}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы живём в постоянной суете. Иногда насколько много дел, что нет времени приготовить себе нормальную еду. В таких случаях многие и нас ограничиваются пачкой лапши, которая готовится очень быстро. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня мы поговорим о распространённых мифах, которые нам приходится часто слышать. Соответствуют ли они действительности?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Пакетики с приправами содержат большое количество химии."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если внимательно прочитать состав продуктов, то можно заметить, что в нём очень много Е-ингредиентов. Вот только они не все и не настолько опасны, как нам о них говорят."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Добавка, благодаря которой вкус становится более насыщенным."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сюда относятся различные усилители вкуса и ароматизаторы, которые помогают пище стать ещё вкуснее и ароматней. Самые большие опасения у народа вызывает глутамат натрия. Он есть даже во многих известных ресторанах. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Врачи до настоящего времени спорят о его воздействии на организм человека. Кто-то считает его безвредным, а другие уверены, что именно эта добавка может негативно отразиться на здоровье человека. Чтобы это вещество действительно нанесло вред человеку, его необходимо употреблять в пищу столовыми ложками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также в составе есть гуанилат натрия, который оказывает вред здоровью. Вот только мало кто учитывает, что все эти добавки присутствуют и в других продуктах. Они есть в колбасных изделиях, чипсах и прочей подобной пище. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Красители, которые содержатся в лапше быстрого приготовления – это в большинстве случаев куркумин. С химией у него нет ничего общего. Это полностью натуральная добавка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Также в лапше есть такая добавка, которая препятствует слёживанию лапши. Её называют антислёживающим агентом. Опасности для организма она не несёт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Необходимо учитывать, что если вы читаете состав и видите в нём вещества, которые начинаются с буквы Е, то это хорошо. Но есть лапша с другой аббревиатурой. Её лучше всего не брать. Важно учитывать тот факт, что в составе есть соль. С ней необходимо быть осторожней людям, у которых есть проблемы с почками или какие-то медицинские противопоказания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. От лапши человек набирает лишние килограммы."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Здесь необходимо учитывать два очень важных момента. В составе такой лапши есть быстрые углеводы, которые не очень полезны для человека. Вот только они присутствуют и в других продуктах, к примеру, в хлебе или мёде."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Второй момент заключается в том, что в такой лапше меньше калорий, чем в бургере. Не стоит забывать о том, что человек склонен набирать лишние килограммы из-за того, что он употребляет больше калорий, чем расходует."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы съели лапшу быстрого приготовления, то физические нагрузки помогут вам остаться в форме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Эта еда для бедняков."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сравните стоимость обеда в ресторане и пачку лапши быстрого приготовления. Вот только многие люди выбирают второй вариант не только из-за низкой стоимости. Преимущество в быстром приготовлении, а также многим нравится сам вкус. Он может быть с разными добавками."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из всего можно сделать вывод, что нам пытаются навязать слишком преувеличенные страхи. Употреблять в пищу такую лапшу можно, главное, чтобы она не была в вашем рационе ежедневно. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3084, 3084]}
Комментарии 0