Верните зубам жемчужную белизну. Арабский рецепт

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда я была в Каире, моя знакомая поделилась со мной секретом своих белых зубов и сказала, что этот приём популярен среди арабов. Белоснежные зубы - красивая улыбка. Арабы пытаются поддерживать эту белизну в домашних условиях. Об этом их способе я и расскажу сегодня."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 1372947, "height": 864, "pic_id": 580167, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/24/image_JBAlmg5.jpeg", "width": 1008}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вам понадобятся очень простые составляющие: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Ваша зубная пуста - одна чайная ложка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Пищевая сода - одна чайная ложка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Оливковое масло - одна десертная ложка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Иллюстрация на основе фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 898393, "height": 996, "pic_id": 580169, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/24/image_vMCYjwN.jpeg", "width": 1003}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В керамической посуде смешайте зубную пасту и соду, добавьте оливковое масло и доведите всё до однородного состояния. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как использовать: на зубную щётку нанесите полученную пасту и чистите зубы три минуты, уделяя особенное внимание тем местам, где есть зубной налёт. Затем хорошо прополощите рот. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я пробовала данную смесь, она, действительно, хорошо очищает зубы, но я не знаю, насколько безопасно для эмали использование соды. Если есть знающие, напишите в комментариях."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем приятных процедур!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставайтесь с нами, подписывайтесь на канал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [131, 268]}