Уход за руками

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы все знаем, что кожу рук нужно холить и лелеять, чтобы поддерживать её красоту - ведь руки подвержены большому количеству различных внешних негативных воздействий. Помимо питания и увлажнения кожи рук раз в неделю необходимо её скрабировать, чтобы отшелушить старые клетки. Сегодня расскажу вам, как это сделать в домашних условиях. Для скрабирования вам нужно:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Кофейная гуща - 2 столовых ложки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Мелкодисперсная соль - 1 чайная ложка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Сода пищевая - 1 чайная ложка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Иллюстрация на основе фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 577726, "height": 669, "pic_id": 578844, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/23/image_pFOKYUm.jpeg", "width": 974}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делаем:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. В керамической посуде смешайте все ингредиенты до однородной массы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. На предварительно подготовленную кожу рук нанесите полученную массу. Мягкими движениями мягко потрите кожу в течение минуты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 1482126, "height": 554, "pic_id": 578848, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/23/image_4dzxv01.jpeg", "width": 974}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не надавливайте сильно, чтобы не повредить кожу, не поцарапать её. Через минуту смойте скраб тёплой водой. Теперь любая питательная маска или крем будут намного эффективнее. Как можно напитать кожу рук, я рассказывала "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@jasmin/kak_napitat_kozhu_ruk-173697/"}, "string": "вот в этой статье."}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем приятных процедур!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставайтесь с нами, подписывайтесь на канал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [875, 875]}