Омолаживающая маска из соевой муки

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вчера я писала статью об омолаживающих свойствах сои. Сегодня хочу предложить вам рецепт омолаживающей маски на основе соевой муки. Маска очень простая, её легко делать в домашних условиях. Итак, вам нужно:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Соевая мука - 1 столовая ложка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Масло виноградных косточек или миндальное масло - 10 капель."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Натуральный йогурт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Иллюстрация на основе фото из свободных источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpeg", "filesize": 52693, "height": 406, "pic_id": 1013987, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/07/31/1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250731%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250731T110024Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=eeaf2ac1af9722245fb595159742ac4d29b189cd6e6ff12f32dadb503b54ec15", "width": 650}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делаем маску:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. В керамическую посуду поместите муку. Постепенно добавляйте к ней йогурт, старайтесь получить однородную массу. Должна получиться сметанообразная масса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Добавьте к смеси миндальное масло или масло виноградных косточек. Тщательно всё перемешайте. На очищенное лицо нанесите полученную маску и оставьте на 15 - 20 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из открытых источников.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpeg", "filesize": 82240, "height": 433, "pic_id": 1013988, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/07/31/2.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250731%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250731T110122Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=df528325b233519e372fd7b0354d7819f7aa2a8e421daf90f571c789abe20a1e", "width": 650}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После этого смойте маску тёплой водой. Для дополнительного увлажнения кожи протрите её тем же маслом, которое входило в состав маски."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Делайте маску каждый день в течение двух недель или через день в течение месяца. После этого поменяйте маску."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем приятных процедур!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставайтесь с нами, подписывайтесь на канал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [984, 984]}