Одеяло. Чем нужно укрываться

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Одеяло. Приятный сон", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "сон1.png", "filesize": 978672, "height": 600, "pic_id": 275288, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/28/%D1%81%D0%BE%D0%BD1.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы ответить на вопрос «Чем нужно укрываться?» нужно, сначала ответить на другой вопрос – «А когда нужно укрываться?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Температура тела каждого человека в течение дня колеблется в диапазоне от 35, 5 до 37, 0°C."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Температура нашего тела начинает понижаться около двух часов ночи и достигает минимума к раннему утру (в районе четырех-пяти часов). А достигает своего максимального значения - вечером. Такие колебания не зависят от того, спит ли человек ночью или бодрствует."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В середине ночи человеку становится холодно — это происходит и зимой, и летом. Поэтому, одеяло нужно именно для того, чтобы телу было комфортно."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё один нюанс. Вес одеяла, который мы укрывшись ощущаем, успокаивает нашу нервную систему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "КАК ВЫБРАТЬ ОДЕЯЛО"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одеяло — это просто чехол с наполнителем, который нужен для сохранения тепла в течение ночи. Главная задача одеяла — чтобы нам было удобно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выбирая одеяла нужно обращать внимание на следующие параметры:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сезонность: зимние одеяла лучше согревают, летние более прохладные."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наполнитель: бывают натуральные и синтетические."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чехол: должен быть мягким и гипоаллергенным."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Размер: учитывайте количество людей, которые будут спать под одеялом, и их рост."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь давайте рассмотрим каждый параметр подробнее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Много разных одеял", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "одеяла.png", "filesize": 822876, "height": 600, "pic_id": 275291, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/28/%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%8F%D0%BB%D0%B0.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Одеяла для разных сезонов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Это зависит от ваших предпочтений и от климатических условий, в которых вы живете. Если у вас холодные зимы, а летом бывает жарко, имеет смысл купить одеяло для каждого сезона."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Степень согревания зависит от плотности наполнителя одеяла. Плотность наполнителя маркируют схематическим солнцем. Чем таких знаков больше, тем теплее вам будет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Летнее"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " одеяло маркируется одним солнцем и плотность наполнителя составляет 200 г/м2."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одеяла с тремя солнцами считаются"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " всесезонными"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Плотность наполнителя в них — 300 г/м2."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В зимних "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "одеялах на ярлыке четыре или пять солнц. Их плотность - 350 или 400 г/м2 или больше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Сладкий сон под тонким одеялом", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "уснула1.png", "filesize": 513268, "height": 600, "pic_id": 275294, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/28/%D1%83%D1%81%D0%BD%D1%83%D0%BB%D0%B01.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Наполнитель одеяла: какой лучше"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Наполнители в одеялах бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относят шерсть, пух, лен, шелк и бамбук. Синтетические — это синтепон, силикон, экофайбер — то есть, все искусственные волокна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По цене, натуральные наполнители дороже. Они обеспечивают хорошую вентиляцию, но у каждого вида наполнителя есть свои минусы. Синтетика хуже пропускает воздух, зато такие одеяла обычно очень легкие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Шерсть"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Шерсть верблюдов, чуть реже — овец или коз. Кашемир — шерсть коз особой породы, стоят очень дорого (отлично сохраняют тепло и очень легкие). Бюджетный наполнитель — овечья шерсть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все шерстяные одеяла обладают "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "хорошей терморегуляцией"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", создают благоприятный для здоровья человека микроклимат. А также они обладают "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "антибактериальным эффектом"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Минусы: шерсть может иметь специфический запах, и она привлекает моль. Большие шерстяные одеяла могут быть довольно тяжелыми."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пух"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Утиный или гусиный пух часто сочетают с перьями или синтетическими волокнами, чтобы снизить стоимость изделия. Пуховые одеяла очень "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "легкие и хорошо сохраняют тепло, но пропускают воздух"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Перегреться под таким одеялом не получится. Минус пуховых одеял — высокая цена и сложный уход (важно регулярно проветривать и стирать). Пух может отсыреть, его любят пылевые клещи. Противопоказан аллергикам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Бамбук"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тонкие прочные нити, полученные из бамбука, обладают"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " хорошей теплоизоляцией и пропускают воздух"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Одеяла с таким наполнителем легкие и их легко стирать. Они "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "гипоаллергенны, обладают антибактериальными свойствами "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "(пылевые клещи в них не заводятся). Минусы не значительный: бамбуковые одеяла несколько прохладнее шерстяных и пуховых. Из-за популярности часто подделывают: вместо бамбукового волокна внутри может оказаться полиэстер."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Шелк"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот наполнитель редко используют в чистом виде. Обычно добавляют волокна бамбука или полиэстер. Шелковые одеяла "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "хорошо пропускают воздух"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", поэтому летом под ними очень комфортно. Они "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "легкие и достаточно теплые"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", но очень дорогие одеяла — в этом основной минус. Стирать в машинке их не стоит, лучше отдать в химчистку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лен"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень жесткий наполнитель, не всем нравится. Зато он обладает "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "антибактериальными свойствами, гипоаллергенен и хорошо вентилируется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Хлопок"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это не бабушкины ватные одеяла. Современный хлопок намного легче и не собирается в неприятные комки. Такие одеяла все же тяжелее других. Хлопок "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "очень гигроскопичен"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", и в помещениях с высокой влажностью одеяло может отсыреть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Искусственные наполнители"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Синтепон, холлофайбер, экофайбер, волокна полиэфира и тинсулейт (искусственный лебяжий пух) - похожи, различаются в основном ценой."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Одеяла из искусственных наполнителей "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "легкие, гипоаллергенны, не отсыревают и просты в уходе."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Синтетика отлично переносит перепады температуры, (можно хранить на неотапливаемой даче). Синтетические одеяла не слишком теплые, плохо проводят воздух."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чехол одеяла"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Для чехла используют как натуральные материалы (хлопок, сатин, атлас, шелк, лен), так и искусственные (полиэстер, микрофибра)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Натуральные ткани хорошо пропускает воздух, легко чистятся, выдерживает много стирок. Чехлы из искусственного материала дешевые, неприятны на ощупь и накапливают статическое электричество, недолговечны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Размер одеяла"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учитывается "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "количество человек"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", которые буду спать под одеялом. Важен "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "рост"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": прибавьте 20-30 см к росту самого высокого члена семьи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Одеяла бывают односпальными, полутора спальными и двуспальными. Кроме того, в России можно найти размеры евро и евро-макси."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Крепких и сладких снов!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [5333, 5333]}