Как я уже неоднократно писала, многое в нашей жизни зависит от «фокуса внимания». От того, какое значение мы придает тем или иным событиям.
Хочу познакомить вас с универсальной формулой (или напомнить тем, кто знает). Эта формула позволяет улучшать качество жизни и существенно снижать градус неприятностей.
Она звучит так:
СОБЫТИЕ + РЕАКЦИЯ = ПОСЛЕДСТВИЕ
Давайте рассмотрим ее более детально.
В жизни события могут быть разными, и довольно часто от нас не зависящими. А вот реакция на события зависит как раз от нас самих.
Она управляема. Следовательно управляемо и последствие.
Например, событие «уволили с работы». Неприятное событие.
Какой может быть реакция?
Впасть в уныние, опустить руки, ничего не делать.
Какое может быть последствие?
Мало хорошего. Депрессия, злоупотребление алкoголем, болезни...
А если взять другую реакцию: активный поиск заработков, положительный настрой «А фиг вам! Найду лучшее применение своим талантам! Заработаю больше!»
Каким будет последствие?
Очень и очень положительным и перспективным.
Люди, которые падают, быстренько (или не очень) вскакивают, отряхиваются и активно действуют, всегда добиваются успеха.
Xwhzicij8SI.jpg112.29 KB
Или другой пример.
Неожиданно, нежданно-негаданно появляется приятная сумма денег. Давний долг отдали, нашли старую-престарую заначку или ещё что-то...
Короче, пришли совершенно незапланированные деньги.
И рраз, они тратятся на что-то долгожданное, но ранее непозволяемое.
На давнюю «хотелку».
Приятное событие, не правда ли?..
Но реакция может тоже быть разной.
В первом случае, например, такая:
"Что ж я деньги-то профукала!
Все потратила!
Могла бы и обойтись! Ведь столько всего надо!
Обувь сыну купить, кран течет, у мужа день рождения скоро, у мамы юбилей!...
Отрицательная реакция и как последствие - чувство вины, вагон претензий к себе, недовольство и настроение ниже плинтуса.
И другая реакция:
"Как давно я хотела это приобрести!
Деньги придут ещё! "
Последствие такой реакции - отличное настроение, состояние наполненности, прекрасное самочувствие.
Как известно, радость от приобретения и обладания продлевает жизнь и придает ей приятный вкус.
Мы не можем контролировать все в жизни. Это невозможно.
Но мы способны выбирать, как нам реагировать на то или иное событие, создавая лучшие последствия.
Благодарю за внимание, уважаемые читатели, и буду признательна, если вы поделитесь своим мнением в комментариях.
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как я уже неоднократно писала, многое в нашей жизни зависит от «фокуса внимания». От того, какое значение мы придает тем или иным событиям."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хочу познакомить вас с универсальной формулой (или напомнить тем, кто знает). Эта формула позволяет улучшать качество жизни и существенно снижать градус неприятностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она звучит так:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "СОБЫТИЕ + РЕАКЦИЯ = ПОСЛЕДСТВИЕ"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Давайте рассмотрим ее более детально."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В жизни события могут быть разными, и довольно часто от нас не зависящими. А вот реакция на события зависит как раз от нас самих."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она управляема. Следовательно управляемо и последствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Например, событие «уволили с работы». Неприятное событие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какой может быть реакция?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Впасть в уныние, опустить руки, ничего не делать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Какое может быть последствие?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мало хорошего. Депрессия, злоупотребление алкoголем, болезни..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А если взять другую реакцию: активный поиск заработков, положительный настрой «А фиг вам! Найду лучшее применение своим талантам! Заработаю больше!» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каким будет последствие?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень и очень положительным и перспективным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди, которые падают, быстренько (или не очень) вскакивают, отряхиваются и активно действуют, всегда добиваются успеха."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Xwhzicij8SI.jpg", "filesize": 114984, "height": 621, "pic_id": 341899, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/01/Xwhzicij8SI.jpeg", "width": 768}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Или другой пример."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неожиданно, нежданно-негаданно появляется приятная сумма денег. Давний долг отдали, нашли старую-престарую заначку или ещё что-то..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Короче, пришли совершенно незапланированные деньги."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И рраз, они тратятся на что-то долгожданное, но ранее непозволяемое."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На давнюю «хотелку»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приятное событие, не правда ли?.."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но реакция может тоже быть разной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В первом случае, например, такая:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "\"Что ж я деньги-то профукала!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все потратила!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Могла бы и обойтись! Ведь столько всего надо!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обувь сыну купить, кран течет, у мужа день рождения скоро, у мамы юбилей!..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отрицательная реакция и как последствие - чувство вины, вагон претензий к себе, недовольство и настроение ниже плинтуса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И другая реакция:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "\"Как давно я хотела это приобрести!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Деньги придут ещё! \""}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последствие такой реакции - отличное настроение, состояние наполненности, прекрасное самочувствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как известно, радость от приобретения и обладания продлевает жизнь и придает ей приятный вкус."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы не можем контролировать все в жизни. Это невозможно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но мы способны выбирать, как нам реагировать на то или иное событие, создавая лучшие последствия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю за внимание, уважаемые читатели, и буду признательна, если вы поделитесь своим мнением в комментариях. "}], "attributes": ["heading1"]}], "selectedRange": [2253, 2253]}
Комментарии 13