Сложные отношения с родственниками. Что делать?

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сложные отношения с родственниками. Что делать? Такая проблема существует у многих людей. Непонимание и конфликты между кровными родственниками - частое явление. И болезненное. Из сердца просто так не выкинешь, родственные узы тянут и обязывают. Вызывают чувство вины, в сложных случаях - стыд и отторжение, что высасывает жизненные силы, мешает мирному спокойному существованию. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "16-31-07-original.jpg", "filesize": 151882, "height": 768, "pic_id": 394831, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/29/16-31-07-original.jpeg", "width": 986}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда решить конфликт мирным путём не получается, поэтому для сохранения себя и своих нервов просто необходимо дистанциирование. То есть установление границ и дистанции. Причем не только физической (по возможности), но и интеллектуальной. Вы - это вы, со своими особенностями. А родственник, пусть даже и самый близкий - другой человек, другая самостоятельная личность. И вы не обязаны ему потакать/уступать/соглашаться (если, конечно, речь идет о чем-либо, действительно вредном для вас). Корректно прерывать неприятные разговоры, «уходить» от болезненных для вас тем, минимизировать сложные контакты по возможности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждый человек нас чему-то учит, а близкий родственник и вовсе может быть дан свыше в качестве «особого тренера». Иногда весьма жестокого и изощренного. Это данность, которую не изменить. Но можно изменить отношение к ним и стратегию поведения, что позволит сохранять душевные силы и жить дальше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Грустно осознавать, что родной человек не особо умен, токсичен и/или жесток. Но уже сам факт признания, что он таков, и это, возможно, навсегда в этой жизни, согласно некоему сценарию Всевышнего, поможет принять это явление и корректировать собственное поведение. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так же необходимо понимать, что каждый случай индивидуален, и потому для эффективности выхода из подобной проблемы необходима помощь грамотного специалиста. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1005, 1005]}