Лесная косметика - брусника

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем доброго утра!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Да да, есть и такая косметика!) Даже находясь в лесу мы можем собрать полезные и нужные растения и для своего здоровья, и для косметики. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все Вы знаете о бруснике. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Начнем с того, что эта ягода входит в десятку природных антибиотиков и антиоксидантов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Об одной такой ягоде из этого десятка природных антибиотиков я уже писала, можно почитать тут, если кто то не читал КАЛИНА - - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@irina63/kalina_i_ee_poleznosti-217058/"}, "string": "https: //pabliko. ru/@irina63/kalina_i_ee_poleznosti-217058/"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А сегодня о бруснике..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус1.jpg", "filesize": 70111, "height": 546, "pic_id": 724192, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%811.jpeg", "width": 728}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для того, что бы запасти на зиму эту ягоду нам не обязательно сейчас ходить в лес. Слава Богу, можно пойти на рынок или в магазин и купить этой ягоды. Или сходить в аптеку и купить сушеный лист брусники."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А ягодка то хороша во многих жизненных моментах. И не только ягодка, но и листья брусники можно использовать. Я ее покупаю в одном из наших магазинов по 2-3 кг, раскладываю ее по мешкам и замораживаю. И если необходимо сразу лезу в холодильник."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, что бруснику применяют для терапевтического лечения при заболевании почек и мочеполовой системы, при раковой интоксикации в реабилитационный период после химиотерапии, при ожирении для похудения, бруснику используют еще и в домашней косметике - экстракт брусники предотвращает возникновение пигментации, тонизирует и усиливает естественное свечение кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус2.jpg", "filesize": 89980, "height": 602, "pic_id": 724221, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%812.jpeg", "width": 903}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Брусника содержит высокий процент провитамина А и витамина С, а также в составе ягод брусники содержится большое количество других разнообразных витаминов, полифенолы, микроэлементы и минеральные соединения, железо, пектиновые волокна, натуральные органические кислоты, а также ценные эфирные масла. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В 100 граммах брусники содержится"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. пищевые волокна (клетчатка) — 2, 5 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. витамин А — 1, 75 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. витамин B1 (тиамин) — 0, 05 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. витамин B3 (ниацин) — 0, 5 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. витамин B5 (пантотеновая кислота) — 0, 12 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. витамин B7 (биотин) — 2, 4 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. витамин С — 11 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. витамин Е — 1, 6 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. калий — 89 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. кальций — 20 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "11. фолаты (производные фолиевой кислоты) — 2 г"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "12. фосфор — 16 мг"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "13. железо — 0, 4 мг."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, прием 100 г брусники каждый день, закрывают ежедневную потребность организма в марганце — этот минерал укрепляет кости, участвует в обмене веществ, помогает поддерживать нормальный уровень инсулина и холестерина в крови. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Брусника в косметике."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С помощью брусничных масок женщины с давних пор устраняли пигментные пятна, прыщи и угревые высыпания, сужали расширенные поры, очищая при этом эпидермис от неприятного сального блеска. Кроме этого, ягоды брусники помогают значительно улучшить эластичность кожи, повысить ее упругость, разгладить морщины, улучшить общую структуру эпидермиса. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус3.jpg", "filesize": 857845, "height": 967, "pic_id": 724232, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%813.jpeg", "width": 1290}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Важно помнить"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Брусника может вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед нанесением маски на лицо необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Для этого небольшое количество готовой смеси следует нанести на кожу внутренней стороны запястья или локтевого сгиба и оставить на 10 минут, после чего смыть и оценить результат в течение часа. Если на протяжении этого времени никакой негативной реакции не появится, маску можно использовать для ухода за кожей лица. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус4.jpg", "filesize": 730208, "height": 3072, "pic_id": 724235, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%814.jpeg", "width": 4096}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бруснику можно назвать достаточно универсальным средством, поскольку ее можно использовать в уходе за всеми типами кожи, однако при сухом эпидермисе в состав масок рекомендуется добавлять жирные компоненты, такие как сливки, сметану, натуральные растительные и эфирные масла. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Применение брусники очень просто. Первое что можно сделать это отвар из брусники. Для приготовления отвара необходимо влить в кастрюльку 300 мл чистой воды, всыпать в нее 10 грамм сухих листьев брусники или горсть ягод брусники, быстро довести до кипения и проварить на медленном огне в течение 8-и минут, после чего оставить для настаивания до момента остывания. Потом стоит остудить, процедить отвар, и уже в охлажденном виде его можно использовать вместо лосьона для протирания кожи лица, для ежедневного умывания, для смывания косметики, для замораживания и приготовления ледяных косметических кубиков, для приготовления тоников и разведения сухих компонентов масок. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус5.jpg", "filesize": 718106, "height": 807, "pic_id": 724249, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%815.jpeg", "width": 1159}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рецепт льда из брусники для умывания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для приготовления средства следует взять 25 грамм свежих или замороженных ягод на каждые 100 мл чистой воды. Ягоды нужно положить в воду, быстро довести до кипения и проварить при самом слабом нагреве в течение 5-и минут. После этого отвар нужно оставить настаиваться под крышкой до момента остывания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После процеживания в полученную жидкость необходимо ввести масло манго в количестве 5 мл на каждые 100 мл ягодного отвара. Готовую смесь нужно разлить по формочкам для льда и заморозить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Применять такой лед рекомендуется в вечернее время после проведения очистительных процедур, применить ледяной кубик плавными движениями по массажным линиям, разглаживая им поверхность кожи. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "брус6.jpg", "filesize": 835658, "height": 2178, "pic_id": 724273, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/11/%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%816.jpeg", "width": 3268}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такая обработка лица позволяет не только сузить расширенные поры и разгладить морщины, но и вывести из тканей токсины, а также укрепить кровеносные сосуды. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Применять брусничный лед рекомендуется женщинам старше 25-и лет, ежедневно, курсами по 10 процедур с перерывом и 5 дней. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Противопоказания "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не рекомендуется употреблять бруснику людям, склонным к аллергии на ягоды и фрукты. Также следует ограничивать ее потребление тем, кто страдает язвенной болезнью желудка и кишечника, так как кислотность ягод может вызвать обострение заболевания. Употребление в пищу брусники в большом количестве не рекомендуется при некоторых заболеваниях почек, так как она может усугубить симптомы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Статья носит чисто ознакомительный характер."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "НИЧЕГО И НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЮ!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [19, 271]}