14 окт 2023 · 10:40
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем доброго утра!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня хочу рассказать как я готовлю очень вкусный салат. Я назвала его Зеленый, потому что использую только зеленые овощи и фрукты. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Салат получается оченть нежным, ароматным, вкусным и главное полезным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как делать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Собираем фрукты и овощи, чистим и моем их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. 2 шт зеленого перца - режим тонкой соломкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "0679a92c-2aad-4f4e-a961-5c83cf531211.jpg", "filesize": 98497, "height": 1200, "pic_id": 727150, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/0679a92c-2aad-4f4e-a961-5c83cf531211.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Огурц свежий (средний) - 1шт. очищаем от кожуры и режем небольшими кубиками"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "789fdeed-a2ae-4086-8c18-99fa25bc2a63.jpg", "filesize": 115256, "height": 1200, "pic_id": 727155, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/789fdeed-a2ae-4086-8c18-99fa25bc2a63.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. 2 шт веточки листового сельдирея и тоже мелко нарезаем"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "4e39f2d2-fe35-41cb-b9dc-2fdbaafe5018.jpg", "filesize": 114483, "height": 1200, "pic_id": 727157, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/4e39f2d2-fe35-41cb-b9dc-2fdbaafe5018.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Небольшое количество пекинской капусты мелко шенкуем"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "7b6195ae-fc3b-4957-9487-8b6ae2d01304.jpg", "filesize": 112432, "height": 1200, "pic_id": 727160, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/7b6195ae-fc3b-4957-9487-8b6ae2d01304.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Чистим от кожуры одно зелное яблоко и натераем его крупную терку"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "5914ef8a-0f0f-45bf-80b9-c1ba0731b9aa.jpg", "filesize": 121779, "height": 1200, "pic_id": 727161, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/5914ef8a-0f0f-45bf-80b9-c1ba0731b9aa.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Нам еще требуется 1 зубчик чесока и 1ч. л. лимонного сока."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "75c751e9-02be-4b38-af84-e893156be823.jpg", "filesize": 110002, "height": 1200, "pic_id": 727174, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/75c751e9-02be-4b38-af84-e893156be823.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чеснок натераю очень на мелкую терку, и заливаю с сатник 1 ч. л. лимонного сока. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Из специй только соль - по вкусу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вот теперь нужно подумать чем зравить этот салат. Как я уже писала, мы оказались от покупного майонеза вообще, но и свой, очень редко едим. Мы заправляем этот салат мацони, которое тоже делаем сами. Получается очень нежный салатик."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не навязываю, но посоветую чем можно заправить"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "a3215379-5581-40a6-ab8f-e1af4e9bac32.jpg", "filesize": 160592, "height": 1200, "pic_id": 727182, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/14/a3215379-5581-40a6-ab8f-e1af4e9bac32.jpeg", "width": 1599}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Для кого не принципиально - салат можно заправить обычным майонезом, вкус будет более ярким."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Кто не любит майонез можно заправить сметаной любой жирности. Салатик будет немного нежнее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. А для тех у кого гастриты, язвы, диабеты, а может просто диеты можно заправить салат греческим йогуртом 2% жирности. Салат будет особено нежным и его можно будет кушать всем в семье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Мы запрваяем его мацони"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все хорошо перемешать, заправить и выложить в салатник или лоток. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ВСЕ!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем приятного аппетита!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Желаю всем удачи!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1501, 1501]}
Комментарии 24