Где живут "лишние" килограммы

{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"2022-06-10_10-41-18 (2).png","filesize":1474868,"height":744,"pic_id":75367,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/10/2022-06-10_10-41-18_2.jpeg","width":974}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Когда живешь с лишним весом, то неизбежно начинаешь интересоваться одним из вечных вопросов: как похудеть? Коллекционируешь диеты, знаешь все о том, как худеть, когда худеть, от чего зависит результат – в общем, становишься просто ходячей энциклопедией множества полезных знаний про то, как приблизиться к килограммовому идеалу. Применяешь, правда, - почти ничего, но всегда живешь надеждой, что вот буквально на днях ка-ак начнешь…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Однажды в газетке про похудение (хорошая была газета, вспоминаю с нежностью) меня спросили: "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"а чем ваш вес вам нравится? Признайтесь, жир вам нужен, он ваш друг."},{"type":"string","attributes":{},"string":" Как же я возмутилась! Да ничем не нравится! Замучилась избавляться от него!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но следом информационное поле (которое Вселенная) принесло еще пищу для размышлений: вес нарастает, как своеобразная защита. От чего? Да от всего: от внешних обстоятельств, от сложных отношений, от непроработанных проблем, от неготовности принять жизнь…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И тут уж пришлось мне задуматься: а от чего меня защищают мои 15 килограммов? Ответ искала недолго: отношения с мужем почти все годы совместной жизни были так себе, а к тому времени и вовсе держались на волоске. Однако понимание причин не приводит к их мгновенному решению. Были обиды, разочарования, а от них в одночасье не избавишься."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Но однажды вечером (до сих пор помню этот момент) я вдруг почувствовала, осознала: я с этим человеком жить не буду, у меня нет к нему никаких чувств – ни положительных, ни отрицательных. Я ощутила его чужим человеком, и это больше не причиняло мне ни боли, ни радости. Просто чужой. Так стало легко тогда, это, наверно, и называется "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"«отпустить»"},{"type":"string","attributes":{},"string":"."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Расстались мы только через полгода после того вечера, а пока я продолжала жить так же, как и раньше. Много работала, впрочем, как и все предыдущие годы. А месяца через три кто-то из коллег сказал: «Слушай, на тебе все юбки и брюки болтаются». Я отмахнулась – что за ерунда, но потом поняла, что действительно все стало свободненько. Вытащила из-под кровати покрытые толстым слоем пыли весы, встала на них и глазам своим не поверила: куда-то испарились 8 килограммов! Перепроверила на подружкиных весах – все точно! А вскоре от меня «убежало» еще килограммов пять)"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Так вот, к чему это я устроила сеанс душевного стриптиза вперемежку с жировыми отложениями? Именно тогда я убедилась на самой себе, что наш вес – в наших головах. В тот период я не сидела на диетах, на бегала в зал, ничего в своем образе жизни не меняла. Всего лишь отпустила то, что угнетало меня больше всего. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И с тех пор считаю эту формулу – "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"не бойся и отпускай"},{"type":"string","attributes":{},"string":" – вполне работающей и думаю, что распространяется она не только на килограммы."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"А вы что по этому поводу думаете?"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[2519,2538]}