Спина - отражение внутреннего состояния

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Боли в спине сопровождают каждого 3-его человека. Это, конечно, не 100% точная статистика, но вы и сами знаете ситуацию со спинами. Но у всего должны быть причины. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Здравствуй, Уважаемый Читатель, сегодня я хочу рассказать тебе о психосоматических болях в спине и искривлениях осанки. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Начну с того, что я сторонник адекватности в устранении любых болей. Т.е. первым делом нужно идти ко врачу, сделать МРТ, исключить патологии. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"ОДНОВРЕМЕННО с медицинским обследованием спины нужно заниматься своей головой. Это важно, так как "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"большая часть проблем идет именно от отношения к жизни, от мыслей. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Чем больше на человека ложится проблем и задач, тем сильнее прогибается его спина. А боли появляются от постоянного волнения. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Не буду голословной, скажу про себя: у меня болела спина так, что я не могла встать с кресла без опоры (мне 29 лет). Я мучилась 2 месяца. Ни один специалист НЕ НАШЕЛ физиологической причины. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true,"italic":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Спина прошла только тогда, когда я начала заниматься тем делом, идею которого длительное время вынашивала в голове и обрисовывала на бумаге. Просто не могла решиться начать. Это было не совпадение. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true,"italic":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Проблемы с осанкой у меня были (и остаются) серьезные и взялись они тоже из ниоткуда. У меня была полностью ровная спина. Но в какой-то момент она начала деформироваться. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true,"italic":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Несколько месяцев назад я начала работу со своим мышлением и спина начала выпрямляться. Конечно, я делаю специальные упражнения для этого, но то, что я постоянно контролирую ее и не бросаю упражнения - "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"следствие работы с подсознанием."},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"И так, оставим лирику, вернемся к фактам. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Из психологической практики известно, что высокорослые дети начинают сутулиться из-за комплекса: они выше сверстников. Со временем комплекс (чаще всего) проходит, а вот осанка не меняется. Почему? "},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Потому что в подсознании комплекс остается. Он не проработан и не закрыт. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Конечно, есть смысл сказать, что позвоночник деформировался или что-то еще, но в психологической практике не мало случаев, когда после проработки определенной проблемы (не обязательно из детства) человек начинает выполнять упражнения и неосознанно выпрямляться. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"с сайта pixabay.com","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"spine-3220105_1280.jpg","filesize":161769,"height":1280,"pic_id":5073,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/01/10/spine-3220105_1280.jpeg","width":1280}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Существует и обратная сила. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Посмотрите на свою осанку, оцените свои боли в спине и сравните все это с психологическим состоянием. Не получается начать из головы - начните с осанки. Обратитесь к ортопеду, который даст рекомендации по упражнениям, начните заниматься, с выпрямлением спины к вам потянутся вдохновение, мотивация, идеи. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Я изучаю эту тему достаточно давно, она одна из самых важных в вопросе работы над собой. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Оставайтесь на канале, если вопрос интересен. Я продолжу раскрывать его более подробно. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Что думаете об этом? "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[2615,2636]}