Человек | Паблико

Кто-то может решить, что это шутка, но это огромная и печальная истина. С нами не случается что-то очень важное только из-за того, что мы этого просто... боимся. И так бывает часто. Даже чаще, чем мы думаем. Боимся, чт…

ЧЕЛОВЕК | 28.01.2023

■ IRINA KALACHYOVA

Эмоциональное выгорание. Признаки

Что нами движет? Что является последствием любого события? Эмоции. Эмоции – очень важная составляющая жизни человека. Они отражают наше внутреннее состояние и реакцию на ту или иную ситуацию. Иногда, индивид может излиш…

ЧЕЛОВЕК | 26.08.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Книги по саморазвитию: как анализировать отзывы

Продолжу тему нон-фикшн, много кому она интересна. Дабы чтобы вы не тратили время и деньги просто так, я немного помогу информационно. Отзывы мы читаем практически на все. А вот на книги как-то не всегда. На художку я …

ЧЕЛОВЕК | 31.05.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Книги по саморазвитию: с чего начать выбор, чтобы не потратить деньги просто так

Я сторонник очень грамотного и взвешенного потребления информации. Но в силу моей профессии приходится читать все нон-фикшн книги по личностному росту и развитию. Зачем? Для того, чтобы обновлять свой ТОП и антиТОП книг…

ЧЕЛОВЕК | 30.05.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Не перегружай себя целями. Или почему мы бросаем все, не доводя до конца

Привет! Очень стыдно перед вами. Заинтересовала людей и исчезла. Уже так делала, возвращалась, каялась и снова пропала на целый месяц. Это ли не безответственность? Она самая. На самом деле я просто перегрузила себя за…

ЧЕЛОВЕК | 24.05.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Спрятаться от проблем во сне ...

Бывает такое? В период кризисных состояний много у кого появляется желание спрятаться во сне. Это абсолютно нормальная защитная реакция, мозг просто пытается оградиться от всего происходящего. Можно ли бороться с таким…

ЧЕЛОВЕК | 17.03.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Опасность чужого мнения или кто такие конформисты

Любимый кружок, который выбрали родители, университет, в который поступил, потому что “без образования нельзя”, скучная работа, которую приятели называли престижной – мы так часто идем за чьим-то мнением, что подчас даж…

ЧЕЛОВЕК | 25.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Зависть: интересные факты

Зависть - сложное человеческое чувство. За него осуждают даже себя. Расскажу вам интересные факты про нее с точки зрения развития. Я ничего не придумала, все, что будет написано ниже - подтверждено исследованиями психол…

ЧЕЛОВЕК | 24.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Истинное лицо марафонов и курсов в социальных сетях

Каждый день во всех социальных сетях становится на несколько блоггеров больше. Статистика говорит о том, что тысячи страниц создаются для основания блога, но больше половины из них забрасываются почти сразу же. Сотни по…

ЧЕЛОВЕК | 21.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Психологические эффекты, которые мешают нам жить полной жизнью

Без особых предисловий перейду сразу к примерам Эффект дежавю знаком практически всем Эффектом дежавю принято называть состояние, когда человеку кажется, что он уже был в такой ситуации и при таких событиях. Маги, нуме…

ЧЕЛОВЕК | 19.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Клаустрофобия. Причины и лечение

Фобия замкнутого пространства входит в число самых распространенных страхов, на ряду с непереносимостью высоты, глубины, темноты и открытых пространств. Статистика утверждает, что клаустрофобией страдают до 7% всего на…

ЧЕЛОВЕК | 18.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Корсаковский психоз. Что это?

Такая патология как Корсаковский психоз развивается в результате регулярной, длительной алкоголизации организма. Проявляется в виде нарушения памяти, ложных воспоминаний, дезориентировании в личности и пространстве. Соч…

ЧЕЛОВЕК | 17.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Косметические процедуры при беременности. Что можно, а что нет

Беременность - это сложный период в жизни каждой девушки. Во время вынашивания ребенка происходит радикальная перестройка гормональной системы. Уход за кожей, возможно, придется пересмотреть, так как не все средства по…

ЧЕЛОВЕК | 16.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Когда раздражает буквально ВСЕ. Моя история и выход из зоны негатива

Уверена, что у всех были такие периоды. Голова понимает, что нужно прийти в себя, остановиться,перестать рычать и излучать негатив. Но все остальное, в том числе и язык, продолжает кипятиться и нагнетать обстановку. У …

ЧЕЛОВЕК | 04.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Нарушение пищевого поведения. Виды и последствия

Термин «Нарушение пищевого поведения» объединяет под собой группу заболеваний, связанных с кратностью, качеством и количеством принимаемой пищи. В Международной классификации болезней 10-ого пересмотра (далее- МКБ-10) …

ЧЕЛОВЕК | 15.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Любовь как патология. И так бывает

Споры о том, считать ли любовь психическим заболеванием давно циркулируют в медицинской среде. Ведь все мы немного «сходим с ума» по объекту привязанности. Пока специалистам не удалось прийти к консенсусу, но сидром, оп…

ЧЕЛОВЕК | 12.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Кризис среднего возраста у мужчин. Как справиться самостоятельно

Переосмысление жизненных ценностей, тоска по ушедшей молодости, уход из семьи и необдуманные поступки – все это кризисные факторы среднего возраста. Одни мужчины впадают в депрессивное состояние, а другие ведут разгульн…

ЧЕЛОВЕК | 14.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Клептомания. Причины и выход

Тяга к воровству впервые была рассмотрена как патология в конце XVIII века, во Франции. Привычка проявляется не регулярно (спорадически) и направлена не на улучшение материального благосостояния, а на устранение симпто…

ЧЕЛОВЕК | 11.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Очень умный - это нарушение работы мозга. Или что такое савантизм

Савантизм или, если переводить дословно, «синдром ученого» - крайне редкое явление. С 1887 года до нашего времени было описано всего 100 таких случаев. Из них мужчин в 4 раза больше, чем женщин. Этот феномен представля…

ЧЕЛОВЕК | 09.02.2022

■ IRINA KALACHYOVA

Психолог-самоучка. Реально? Опасности и особенности

Психология, как наука и как частная практика, последние годы становится всё более интересной и развивающейся сферой. Спрос на психологов и психотерапевтов постоянно растет, поэтому многие выбирают психологию делом своей…

ЧЕЛОВЕК | 05.02.2022