25 май 2023 · 18:30
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1698.jpg", "filesize": 218067, "height": 720, "pic_id": 581761, "url": "/files/article_image/2023/05/25/1698.jpeg", "width": 1246}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смерть - это неизбежная часть жизни, однако мы часто избегаем говорить о ней или думать о ней, стараясь скрыть свой страх. Этот страх может ограничивать нашу жизнь и наше счастье, а также управлять нашими действиями и решениями. Как же бороться со страхом смерти и жить настоящей жизнью?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Признайте свой страх. Самое важное - не отрицать свой страх, а признать его. Это может быть неприятно, но это поможет вам осознать и понять, какие моменты в жизни могут становиться сильными стрессовыми точками."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Изучите свои убеждения. Убеждения играют роль в том, как мы соотносимся со смертью, поэтому, если у вас есть страх, это может быть связано с тем, что вы не знаете, что происходит после смерти. Изучение культуры, религии и научных открытий может помочь вам определить свое мнение."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Присутствуйте в моменте. Сосредоточьтесь на жизни, которая здесь и сейчас. Уделяйте внимание своим друзьям, близким, наслаждайтесь едой, природой, увлечениями, которые приносят вам удовольствие. Живите в моменте здесь и сейчас."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Создайте свой научный план действий. Если вы беспокоитесь о болезнях, возможна информация о заболеваниях и здоровом образе жизни поможет вам расслабиться и провести более осознанную жизнь. Ежедневное движение, здоровое питание, питание светом и жизненными источниками могут улучшить качество жизни."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Общайтесь о своем страхе. Беседуйте с друзьями, партнерами, семьей, духовными наставниками о своих опасениях и страхах. Возможно, они смогут помочь вам понять причины вашего страха и придумать способы его преодоления."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смерть может быть сложной темой, но это не значит, что она должна управлять нашей жизнью. Если есть страх, будьте открыты и боритесь с ним, чтобы жить настоящей жизнью, полной счастья и удовлетворения. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1, 1]}
Комментарии 1