18 фев 2026 · 10:32
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Привет-привет, всем любителям думать головой и сердцем одновременно.))"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня поговорим о том, как иногда тяжело принять решение, особенно если оно важное и повлияет на твою жизнь или близких людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В такие моменты голова переполнена мыслями и эмоциями, кажется, будто мысли разбегаются во все стороны, как шарики ртути по полу. Что делать? Я нашла классную штуку –"}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": " дневник для принятия решений!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "IMG_20260216_182737.png", "filesize": 1233097, "height": 1024, "pic_id": 1048714, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2026/02/16/IMG_20260216_182737.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20260216%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20260216T113210Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1351e6fed29592593c20b261685435d9390fe9af62f50f877b8431456b5fdffb", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как это работает?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1️⃣ Берём лист бумаги (или открываем заметки в телефоне)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2️⃣ Делим его на три колонки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3️⃣ В первой колонке пишем саму проблему или ситуацию, которая требует выбора. Например: «Сменить работу», «Переехать в другой город» или даже «Пойти учиться чему-то новому»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4️⃣ Во второй колонке перечисляем риски и возможные негативные последствия. Например: потеря стабильности, необходимость привыкнуть к новым людям, увеличение расходов и так далее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5️⃣ А вот третья колонка – самая приятная часть. Здесь мы отмечаем плюсы, выгоды и положительные изменения, которые могут произойти после принятия этого решения. Может быть, ты наконец почувствуешь себя свободным, начнёшь зарабатывать больше денег или познакомишься с новыми интересными людьми."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда перед глазами есть чёткая структура плюсов и минусов, мозг начинает работать более спокойно и ясно. И знаешь, какой крутой эффект у такого подхода? Иногда оказывается, что рисковать вовсе не страшно, а наоборот – очень заманчиво попробовать новое и неизведанное."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Так что давай попробуем вместе вести такой дневничок для принятия решений и посмотрим, какие удивительные открытия нас ждут впереди."}], "attributes": []}], "selectedRange": [70, 70]}
Комментарии 1