17 сен 2025 · 08:21
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Привет-привет!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вы можете прекратить поток всяких мыслей в своей голове? Мысли то о работе.. то диалог с начальством про себя.. и мысли они всегда.. только если мы не спим. Интересно.. а что случается с мыслями когда мы спим.. Что с ними происходит за ночь? Ведь проснувшись у нас уже другие мысли.. а те.. вчерашние уже не такие яркие.."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "scale_1200 (4).png", "filesize": 2097462, "height": 1200, "pic_id": 1023722, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/09/12/scale_1200_4.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250912%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250912T161919Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=ff29702aa269c3123b063643989b651f5e5d9cb7e9e7eef363b168a4209f749e", "width": 935}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В голове мы часто прокручиваем разговоры с людьми, которые нас огорчили или задели за живое.. ведем разговоры с самим собой.. успокаиваем.. оправдываем. И эти диалоги отнюдь не безопасны для нас. Почему же, спросите вы.. Да просто потому что мы не выпускаем себя с ситуации.. говорим с собеседником который про нас и забыл.. а мы всё подкидываем в топку дровишки негатива.. не даём костру погаснуть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А теперь вспомните как часто вы самого себя хвалили.. утешали.. гордились собой? Не спорю.. бывало.. но намного реже чем высказывали недовольство."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А давайте попробуем с сегодняшнего дня, не дожидаясь понедельника или первого числа месяца.. начинать себя хвалить.. подбадривать даже если что то пошло не так. Я не психотерапевт, чтобы давать вам практики и задания.. Я просто предлагаю вместе с вами отправится в мир.. который приоткрывает нам дверь. мир.. в котором много интересностей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну кто то возможно скажет, что он взрослый и не верит в сказки и всякие там чудеса.. Да? А почему? Ведь встав взрослыми, чудеса ни куда не делись.. это мы перестали их видеть и понимать.. Так что дело то не в том, что чудес нет.. а дело в нас.. это мы закрылись от этого мира.."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Может мои рассуждения для кого то чужды или не верны.. Это нормально.. не бывает, что я во всём права.. и у меня взгляды и наблюдения меняются."}], "attributes": []}], "selectedRange": [15, 220]}
Комментарии 2