Рецепт овощной запеканки с кунжутом

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "helenav3323_vegetable_casserole_with_sesame_seeds_c18ae96b-2661-4741-a825-8c98e263e91a.png", "filesize": 528659, "height": 593, "pic_id": 473892, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/15/helenav3323_vegetable_casserole_with_sesame_seeds_c18ae96b-266_Qz8dYtZ.jpeg", "width": 593}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Необычный рецепт овощной запеканки с кунжутом:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 моркови"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 свеклы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 сладкий перец"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 большой кабачок"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 красный лук"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 зеленый лук"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 столовая ложка меда"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 столовые ложки оливкового масла"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 столовые ложки кунжутных семян"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соль и перец по вкусу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Инструкции:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нарежьте морковь, свеклу, перец, кабачок и лук на тонкие ломтики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выложите овощи слоями в запеканочной форме, приправьте солью и перцем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смешайте мед и оливковое масло в миске и нанесите равномерно на овощи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посыпьте кунжутными семенами поверх овощей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Запекайте в духовке в течение 25-30 минут, пока овощи не станут мягкими и хрустящими."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подавайте горячим или холодным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот необычный рецепт овощной запеканки с кунжутом прекрасно подходит для вегетарианцев и любителей здоровой пищи. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, и дает ощущение сытости и удовлетворения. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3, 48]}