Пусть не с первого числа, но решила покончить с вредной привычкой

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1c16c37e6db7440ca3691c5bee63b5ac_00000.jpg", "filesize": 22067, "height": 512, "pic_id": 347687, "url": "/files/article_image/2023/01/05/1c16c37e6db7440ca3691c5bee63b5ac_00000.jpeg", "width": 512}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вообще-то у меня уже есть такой опыт. Лет семь или восемь назад я бросала курить, правда хватило меня всего на полгода. Вернулась к вредной привычке осознанно и не знаю на сколько меня хватит в это раз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Знаю, сейчас кто-то скажет, как можно осознанно вернуться к вредной привычке, если все позади."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дело в том, что у меня с детства перебор веса (есть на то свои причины, но сейчас мы не о них). На тот момент, когда я бросала курить, у меня было 98 кг, при росте 160 см. Много."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С поставленной задачей справилась достаточно быстро. Не помню точно, но за четыре или пять дней управилась. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Проблема не в том, чтобы бросить курить, а в том, чтобы выжить после этого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У меня пошел неконтролируемый набор веса. За полгода с 98 кг ушла на 126. Представляете, какой это кошмар?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Слышу, как кто-то говорит:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Жрать нужно меньше!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Спортом заниматься нужно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последний месяц «здорового образа жизни» как раз пошли огурцы и я не позволяла себе ничего, кроме них. Впрочем, обманываю! По утрам выпивала чашку кофе с молоком и без сахара. В течение дня только огурцы и вода (почти масло-масляное получалось😂). Однако, это не помешало набрать финальные два килограмма."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спорт?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спортом хорошо заниматься живя в городе, а я в то время жила в селе. Утром проснешься, чашечку кофе выпьешь и до самого вечера спортом занимаешься: скотину покорми, огород обработай, воды принеси, воду унеси, ягоду, овощи собери, варенье-консерванты приготовь. А еще и работу никто не отменял. К вечеру от этого спорта едва подушки коснешься и отключаешься."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я же еще и неугомонная: мне в лес надо по грибы и ягоды, просто у реки посидеть чуток и то в радость."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вот поехали мы с мужем по грибы. Далековато от села уехали (поблизости в тот год грибов не было). Только подъехали, а из лесу мужик местный выходит со словами:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- И тут ничего нет - все ноги сбил, а грибов с десяток нашел."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаю, что и где он там искал, но мы за час набрали столько грибов, что мужу пришлось снять с себя энцефалитку и ссыпать в нее урожай."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поехали домой. До села километра четыре, наверное, осталось и у нас сломалась машина. Вердикт мужа был неутешительным:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Нужно идти в село и договариваться, чтобы притащили домой. Здесь я ничего не сделаю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ехали бы мы по трассе было бы проще - поймал попутку и доехал, а мы на лесной дороге, по которой мало кто рискует ездить. Мало того, что дорога давно разбита, так еще впереди мост проехать по которому не каждому дано. Фактически там сохранились только отдельные бревна в основании моста, а толстые доски (не знаю, как они правильно называются) давно прогнили, местами превратились в труху и осыпались, местами проломились, да так и стоят. Тот мужик, которого мы встретили приехал по трассе и по ней же вернулся. Нам нет смысла выбирать этот путь - до трассы дальше, чем до села."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Отвлеклась немного. Возвращаюсь к теме:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первый километр я еще как-то прошла. Дальше начался какой-то ужас. Муж забрал у меня все и нес сам. Дошло до того, что я даже сняла с себя все лишнее, оставшись в сапогах, брюках и футболке. Куртку от энцефалитного костюма, кепку и те муж нёс, потому что мне трудно было нести свой вес."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пришла я домой, отдохнула с дороги и сказала:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "-... я этот здоровый образ жизни! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пошла в магазин и купила сигарет. Правда на сброс веса ушло не полгода (как на его набор), а почти полтора, но я вернулась к тому от чего ушла."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Теперь бросаю курить дубль два."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В этот раз решила пойти другим путем. Не буду растягивать на несколько дней. Сегодня закончится пачка и все! Бутылочка с водой мне в помощь!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Пожелайте мне успеха!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3151, 3151]}