Салат для здоровья почек

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Салат для здоровья почек", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Салат для здоровья почек 1.jpg", "filesize": 180246, "height": 717, "pic_id": 163984, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%A1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BA_1.jpeg", "width": 1300}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лечиться можно не только лекарствами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Порой натуральные средства и продукты намного эффективнее и вкуснее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В составе салата знакомые и привычные нам ингредиенты — морковь, петрушка и чеснок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь, петрушка и чеснок повышают уровень антиоксидантов и, естественно, гасят воспаления в организме. Кроме того, они обладают антибактериальными свойствами, которые дополнительно защищают почки от инфекций."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О пользе компонентов салата мы расскажем в этой статье "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ингредиенты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Морковь"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Морковь", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Морковь.jpg", "filesize": 60758, "height": 550, "pic_id": 163987, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%9C%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8C.jpeg", "width": 538}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь — богатый источник витаминов и минералов, таких как витамин А, витамин C, витамин D и кальций, необходимые для нормального функционирования почек"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Витамины стимулируют восстановление поврежденных тканей почек и лечат инфекцию почек "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Петрушка"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Петрушка", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Петрушка.jpg", "filesize": 43266, "height": 550, "pic_id": 163988, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%9F%D0%B5%D1%82%D1%80%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0.jpeg", "width": 550}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Петрушка известна на протяжении веков как средство для очищения почек и эффективное оружие против образования камней в почках."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Чеснок"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Чеснок", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Чеснок.jpg", "filesize": 73196, "height": 550, "pic_id": 163989, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%A7%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%BA.jpeg", "width": 500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пряность знаменита наличием биоактивных компонентов, которые эффективно предотвращает распространение инфекций и почечных заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "И ещё компоненты салата"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "И ещё компоненты салата", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Остальные компаненты.jpg", "filesize": 71058, "height": 456, "pic_id": 163990, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B.jpeg", "width": 550}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Все составляющие обладают оздоравливающими свойствами и чрезвычайно полезны для здоровья почек, поэтому рекомендуется использовать их регулярно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Салат для здоровья почек. Как приготовить"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Понадобится"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Раскладка на рецепт", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Салат для здоровья почек.jpg", "filesize": 281289, "height": 1500, "pic_id": 163992, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%A1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BA.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Морковь — 3 средних корнеплода"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свежая петрушка — половина пучка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чеснок — 1 крупный зубок"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сок лимона, его можно заменить яблочным уксусом — 3 столовые ложки. Если Вам противопоказана острая пища, количество кислоты следует уменьшить."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Свежие листья базилика"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оливковое масло — 3 столовые ложки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приготовление"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Натереть морковь на крупной терке или на терке для корейской моркови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавить мелко нарезанную петрушку и чеснок."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приправить смесью лимонного сока и оливкового масла. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавить нарезанный крупно свежий базилик и сразу подавать, чтобы воспользоваться всеми преимуществами активных компонентов салата. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Будет выглядеть примерно так. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Готовое блюдо", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Готовое блюдо.jpg", "filesize": 67256, "height": 331, "pic_id": 163995, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/23/%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%BE.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Примечание к рецепту"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если Вы заметили, в этом салате нет соли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несомненно, соль делает салаты сочнее, однако негативно отражается на состояние почек."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед употреблением салата посоветуйтесь с врачом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Возможно Вам будет интересно — "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://gornnisa.ru/zapravka-dlja-rassolnika-zagotovka-na-zimu/"}, "string": "Заправка для рассольника — заготовка на зиму"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю за внимание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не ждите, когда Вам покажут (или не покажут) интересные Вам материалы. Если понравился рецепт, лайк и подписывайтесь на канал. Читайте и смотрите всё, что Вам нужно и интересно в удобное для Вас время."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставайтесь с нами "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2409, 2409]}