Рыбный таджин с овощами

{"document":[{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Рыбный таджин с овощами","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"Рыбный таджин с овощами 01.jpg","filesize":153040,"height":621,"pic_id":59701,"url":"/files/article_image/2022/05/18/%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D0%BD_%D1%81_%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B0%D0%BC%D0%B8_01.jpeg","width":1300}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Это рыба, приготовленная необычным способом.\nДеликатес марокканской кухни.\nТаджин (керамическая кастрюля с высокой крышкой) может заменить сотейник, казан или просто кастрюля с толстыми стенками.\nРецептов приготовления рыбного таджина много, мы предлагаем вам лучший из самых вкусных и простых рецептов.\nПродукты на это изысканное блюдо в общей доступности.\nСохраните раскладку"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Раскладка на рецепт","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"Рыбный таджин с овощами 00.jpg","filesize":218471,"height":1500,"pic_id":59702,"url":"/files/article_image/2022/05/18/%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D0%BD_%D1%81_%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%B0%D0%BC%D0%B8_00.jpeg","width":1000}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Вам понадобится:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Таджин или сотейник, чесночный пресс,\nФиле рыбы — 800 грамм\nСладкий перец — 2 штуки\nМорковь — 2 штуки\nКартофель — 2 штуки\nПомидор — 2 штуки\nЛимон — 2 штуки\nЧеснок — 3 зубка\nОливки — 100 грамм\nПетрушка — 0,5 пучка\nКинза — 0,5 пучка\nРастительное масло — 1 столовая ложка.\nСоль, перец по вкусу"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Возможно Вам будет интересно - "},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"href":"https://gornnisa.ru/zapekanka-iz-syrogo-tertogo-kartofelja-s-farshem/"},"string":"Запеканка из сырого тертого картофеля с фаршем"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Приготовление:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["heading1"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Рыбу промыть, нарезать на порционные куски, положить в глубокую миску.\n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Готовим маринад"},{"type":"string","attributes":{},"string":"\nЗелень порезать, чеснок выдавить через пресс, посолить, перемешать, добавить сок из двух лимонов. Перемешать.\nПомидоры помыть, нарезать мелкими кусочками, добавить к остальной смеси. Перемешать.\nДобавить в маринад ложку масла, перемешать до растворения соли.\n\nЗалить куски рыбы полученным маринадом, поставить в холодильник на один час.\n\n"},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Тушим в таджине или сотейнике"},{"type":"string","attributes":{},"string":"\nМорковь, картофель, болгарский перец помыть, почистить, нарезать одинаковыми брусочками, залить пол стаканом воды, дать закипеть, отварить до готовности на слабом огне.\nДобавить в овощи рыбу с маринадом.\nДовести блюдо до кипения, перемешать.\nТушить на малом огне, под закрытой крышкой 30 минут.\nОливки нарезать произвольно, добавить в блюдо, за 5 минут до истечения времени.\nГотово.\nПодавать с рисом или капустой."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Готовый рыбный таджин","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"gotovyj-rybnyj-tadzhin.jpg","filesize":47132,"height":367,"pic_id":59703,"url":"/files/article_image/2022/05/18/gotovyj-rybnyj-tadzhin.jpeg","width":550}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Приятного аппетита!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Благодарю за внимание.\nЕсли Вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1766,1766]}