Виды физических упражнений народов дальнего Севера

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Виды физических упражнений и развлечений многочисленных северных народов не ограничиваются гонками оленьих и собачьих упряжек. С раннего детства чукчи, эвенки, коряки, эскимосы, юкагиры начинают заниматься физической подготовкой, то есть начинают осваивать разные виды физических упражнений."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти упражнения исторически связаны с оленеводством, охотой, а также нередкими в прошлом межплеменными и межродовыми столкновениями. Вот поэтому состязания в беге, борьбе, поднятии тяжестей, прыжках, бросании аркана, стрельбе из лука, фехтовании во все времена носили и носят на Севере массовый характер."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Виды физических упражнений"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще из произведений Джека Лондона, а именно из его северных рассказов, мы могли составить определенное представление не только о повседневном быте, но и праздничных состязаниях, а также смелости, ловкости, силе, необычайной выдержке и закалке «малых народов» Севера."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так чукчи издавна увлекались фехтованием с помощью длинных охотничьих копий, стрельбой из луков друг в друга тупыми стрелами, во время которой нужно было успеть увернуться, поднимали и выжимали тяжелые камни. Эти виды физических упражнений по чукотски называются «илюлетюх», что значит тренироваться, делаться сильным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2023-02-26_101816990.png", "filesize": 481803, "height": 473, "pic_id": 446231, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/26/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2023-02-26_101816990.jpeg", "width": 620}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Довольно часто устраивались большие состязания, во время которых чукчи соревновались в беге на десять и более километров. Причем бегали они при сорокаградусном морозе и даже при более низкой температуре практически раздетые."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бегуны снимали обувь и верхнюю одежду, оставаясь в рубахе и штанах, сшитых из тонких мягких шкур. На ноги надевали меховые чулки, которые заправлялись под шаровары и крепко затягивались ремешками вокруг щиколоток."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При этом, для сохранения равновесия, а также для отталкивания во время бега, использовали прочную короткую палку с широким роговым наконечником."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2023-02-26_101831528.png", "filesize": 867644, "height": 700, "pic_id": 446232, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/26/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2023-02-26_101831528.jpeg", "width": 1050}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правило, бегали до полного изнеможения. Чукотские и корякские пастухи всегда были отличными бегунами, потому что должны были бегать быстрее домашних оленей. А вот охотники-эвенки нередко догоняли и диких оленей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также на соревнованиях чукчи еще бегали по двум концентрическим кругам, но в разных направлениях без ограничения времени и побеждал более выносливый. Женщины бегали также наряду с мужчинами. Как-то, еще в 1931 году на Празднике Севера, на одном из состязаний бега по кругу, длившегося более пяти часов., победил чукча Вуквун и получил в награду пять ездовых оленей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2023-02-26_101840093.png", "filesize": 1319551, "height": 733, "pic_id": 446233, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/26/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2023-02-26_101840093.jpeg", "width": 1100}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас, как и раньше, на всех праздниках проводятся гонки на собаках и оленях. Проводятся гонки упорядоченно, по определенной дистанции, в ограниченных временных интервалах. Старт дается как общий, так и раздельный."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К оригинальным видам физических упражнений или спортивных состязаний можно отнести прыжки на высушенной. твердой, как доска, моржовой шкуре, представляющей своего рода батут. Несколько чукчей держат ее за специальные петли и подбрасывают на 3-5 метров парня или девушку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обязательным условием является приземление прыгуна на ноги. Большой свободой правил отличается чукотская и камчадальская борьба, в которой необходимо повалить соперника на землю и удержать его."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каким образом это будет сделано, не имеет значения. Самое интересное заключается в том, что перед началом поединков, борцы долго бегают, согреваются, потом раздеваются до пояса, растирают грудь и плечи снегом и начинают бороться прямо на снегу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Также у чукчей, коряков и эскимосов распространена борьба на скользких, только что содранных моржовых шкурах. Виды физических упражнений северных народов многочисленны и в одной статье невозможно рассказать обо всех."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хочется лишь отметить, что в настоящее время спорт очень популярен среди северян. На Празднике Севера соревнуются на лыжных трассах, ловят оленей арканом, прыгаю, бегают, но по-прежнему главным видом состязаний всегда остаются гонки оленьих и собачьих упряжек."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://vk.com/fitness_gurublog"}, "string": "Vkontakte"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " | "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/fitnes_guru"}, "string": "Tеlegram"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " | "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://yoomoney.ru/to/410018247786656"}, "string": "Поддержка канала"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 291]}