Привычки успешных людей

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Картинка из интернета", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpg", "filesize": 56164, "height": 800, "pic_id": 396946, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/30/2_ir0905X.jpeg", "width": 800}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самые важные привычки состоятельных и успешных людей берут своё начало с малого. От того как ты встречаешь день и какой энергией его заряжаешь – зависит его итог."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В чем секрет эффективности успешного человека? Многие без проблем выделят общие составляющие успеха. Чаще всего называют харизму, интеллект, упорство, трудолюбие, уверенность в своих силах и удачу. Разумеется, у людей, достигших успеха есть, выработанные годами, полезные привычки. Они помогают сэкономить минуты и часы, а также ресурсы, которые, как мы знаем, не являются неисчерпаемыми. Ну и конечно, эти рутинные действия способствуют снижению уровня ежедневного стресса и, таким образом, подсвечивают возможности, которые другие не видят."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так какие они, привычки успешных людей?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Планирование. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Планирование — обычная привычка успешных людей. Исследования показывают, что те, кто планирует свое время и организует свое пространство в целом намного больше удовлетворены жизнью, чем люди неорганизованные. Планирование не только помогает достичь большего результата прикладывая меньше усилий, но и дает ощущение контроля над собственной жизнью и обстоятельствами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Правильное питание. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Успешные люди заботятся о своём здоровье и осмысленно выстраивают свои пищевые привычки. Исследования говорят, что 70% состоятельных людей потребляют менее 300 калорий вредной пищи в день, при этом 97% бедняков едят больше этой отметки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Постановка цели.  "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Успешные люди формулируют для себя важнейшую жизненную цель, и концентрируются на ней с лазерной точностью – хотя зачастую она производит впечатление недостижимой. Все, что они делают, каждый выбор, который они делают, каждый поступок, который они совершают, являются шагами к этой цели."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Контроль финансов. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие люди ошибочно предполагают, что успешную личность можно распознать по привычке разбрасываться деньгами направо и налево. В реальности же, сильных мира сего характеризует умеренность и адекватность в вопросах расходов. Они не занимаются крохоборством, но и не расточительны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Контроль эмоций. "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Только 6% успешных людей регулярно говорят то, что думают, по сравнению с 69% неуспешных. Хорошие отношения с людьми – одна из важнейших основ финансового успеха, а несдержанность и чрезмерная резкость может здорово навредить этим отношениям.  "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы достичь того, чего вы не имеете, начните выполнять то, чем раньше не занимались. Нет секретных рецептов и чудесных способов, но есть ежедневная работа над собой, выход из зоны комфорта и несгибаемое желание достичь успеха.  "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1668605649.jpg", "filesize": 9670, "height": 57, "pic_id": 396950, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/30/1668605649.jpeg", "width": 604}}], "attributes": []}], "selectedRange": [85, 85]}