15 янв 2024 · 19:16
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин — ретиноид, форма витамина А в виде карбоновой кислоты, также известен как полностью транс-ретиноевая кислота, или ATRA. Этот ретиноид первого поколения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2866.jpeg", "filesize": 162376, "height": 543, "pic_id": 800472, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/15/IMG_2866.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин в виде геля или крема — мощное средство, используемое для омоложения и улучшения состояния кожи. Он является одним из немногих эффективных препаратов, которые могут применяться наружно. В современной косметологии существует небольшое количество доступных средств, которые способны стимулировать синтез коллагена и эластина в коже, а также способствовать регенерации клеток. Третиноин - один из таких препаратов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Препарат заслуженно пользуется репутацией эффективного средства для проблемной кожи. Множество положительных отзывов о креме содержащем третиноин свидетельствуют о том, что если придерживаться указанных в инструкции рекомендаций, кожа очищается от прыщей уже через две недели использования, а также можно увидеть значительные положительные изменения в плане омоложения, в среднем по прошествии 8 недельного курса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2867.jpeg", "filesize": 324203, "height": 727, "pic_id": 800473, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/15/IMG_2867.jpeg", "width": 701}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полезные свойства третиноина"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Основные полезные свойства включают стимуляцию производства коллагена, улучшение упругости и эластичности кожи, уменьшение морщин, устранение сухости и шелушения, а также улучшение цвета и текстуры кожи. Третиноин также способен устранить пигментацию, шрамы от угрей, сужать поры и уменьшать растяжки. Препарат также имеет осветляющий эффект за счёт быстрого обновления кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин является активным веществом, которое представляет собой кристаллический порошок с цветочным запахом. Он принадлежит к группам ретиноидов, дерматотропных средств, витаминов и витаминоподобных препаратов. Действуя на организм, Третиноин имеет иммуностимулирующий, стимулирующий регенерацию тканей, противовоспалительный, противоопухолевый, кератолитический, противосеборейный и комедонолитический эффекты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как действует третиноин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Активная форма витамина А связывается с рецепторами кожи, стимулируя работу фибробластов и способствуя усилению синтеза коллагена и эластина, регенерации клеток и улучшению обмена веществ кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для достижения наилучших результатов от использования третиноин крема, важно следовать инструкции и для начала проконсультироваться с дерматологом. "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правильно использоватьтретиноин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы правильно использовать третиноин крем и достичь наилучших результатов, необходимо следовать указанной схеме. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно! Эта статья не инструкция к использованию третиноина, а для общего ознакомления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2868.jpeg", "filesize": 421097, "height": 710, "pic_id": 800475, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/15/IMG_2868.jpeg", "width": 714}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Долгосрочное использование "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Общие тезисы:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин крем - средство для долгосрочного использования. Вам нужно быть дисциплинированными и правильно начать и продолжать пользоваться кремом в течение 8 недель не прерываясь, даже если результат не виден. Осень-зима - лучший период для этого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Действие третиноина происходит постепенно, и улучшение (в плане омоложения) можно заметить не раньше 6-8 недель, на проблемной коже изменения видны в среднем, через 3 недели, так как нормализуется выделение себума. Подготовьтесь к терпеливой работе над кожей. В первые несколько недель использования крема могут возникнуть ухудшения, кожа будет шелушиться, будет ощущение стянутости, усиление проявлений акне. Продолжайте использование - это нормальная реакция кожи, привыкание кожи к ретиноидам, которую нужно переждать. Если усиление проблем принимает серьезные формы (что бывает из-за особой чувствительности кожи), прекратите использование крема на несколько дней. Как только кожа успокоится, можно продолжить курс."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Схема использования ⠀"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полный курс использования третиноина рассчитан на 12 недель. Чтобы постепенно привыкнуть к крему, рекомендуется использовать его по следующей схеме:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первая неделя: наносить через день;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вторая неделя: наносить два дня, один день отдых, два дня, один день отдых;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третья неделя: наносить каждый день;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Четвертая неделя: наносить каждый день;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пятая неделя: наносить каждый день (можно постепенно увеличивать концентрацию через день);"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Шестая неделя: наносить каждый день (если кожа положительно реагирует, можно полностью перейти на повышенную концентрацию) и так далее."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заметные результаты появятся уже через 3-4 недели. После 10-12 недель использования ваша кожа изменится, и эти результаты сохранятся на долгое время."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно помнить: эта схема является общей рекомендацией, и обязательно нужно учитывать особенности именно вашей кожи. Если вы чувствуете дискомфорт, не переходите к следующему этапу или вернитесь на предыдущий. До начала использования рекомендуется проконсультироваться с дерматологом."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дальнейшие улучшения происходят постепенно и нарастают. Устойчивый и заметный эффект обычно достигается через 8-10 недель после начала курса. К этому моменту в коже обнаруживаются положительные и необратимые изменения, которые восстанавливают нормальное функционирование кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень светлокожим людям, а также людям с повышенной сухостью и чувствительностью кожи, на начальных стадиях использования рекомендуется наносить третиноин не более чем на полчаса. Затем можно постепенно увеличивать время. А ещё лучше — обратиться к специалисту по коже для получения рекомендаций по этому вопросу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В первые 1-3 недели использования третиноин крема, ваша кожа будет проходить фазу адаптации к ретиноиду. Эта фаза может проявиться различными способами, включая покраснение, раздражение, обострение акне, стянутость, пересушенность и активное шелушение. Это нормальные побочные эффекты, которые исчезнут с течением времени."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как выбрать оптимальную концентрацию крема с третиноином"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем выше концентрация третиноина, тем больше его эффект, но и риск раздражения и побочных эффектов увеличивается тоже (временное покраснение, воспаление, пересушивание, шелушение кожи). Наиболее оптимальным вариантом считается постепенное увеличение концентрации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2869.jpeg", "filesize": 155350, "height": 674, "pic_id": 800477, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/15/IMG_2869.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Концентрация третиноина 0, 025% является самой низкой среди всех имеющихся. Её рекомендуется использовать для очень чувствительной, нежной, тонкой, сухой кожи, или при первом применении ретиноидов вообще. Если вы не уверены в адаптивных способностях своей кожи - лучше выбрать данную концентрацию."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Концентрация третиноина 0, 04% или 0, 05% являются самыми распространенными. Эти концентрации рекомендуется использовать для нормальной и жирной кожи, не склонной к аллергии."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Концентрация третиноина 0, 1% является максимально возможной. Она обеспечивает максимально эффективный и интенсивный результат от использования препарата. Предыдущие концентрации могут рассматриваться как подготовительные для данной концентрации. Эта концентрация используется только после адаптации к третиноину! Начинают всегда с более низких, чтоб не навредить!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следуя рекомендациям по применению, вы сможете уменьшить раздражение кожи в период адаптации. Например, вы можете начать с концентрации 0, 025% (или 0, 05% в зависимости от состояния кожи) и постепенно увеличивать концентрацию в течение курса, применяя её все чаще, начиная с нескольких раз в неделю"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правильно пользоваться "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Желательно хранить препарат в холодильнике."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед и после нанесения третиноина обязательно мойте руки."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наносите крем только один раз в день на ночь, перед сном (ВАЖНО! Препарат теряет свои полезные свойства на свету, поэтому не применяйте его при освещении). Ретиноиды делают кожу очень фоточувствительной, потому утром и днём крем наносить нельзя, и обязательно на время курса (лучше всегда) использовать кремы с солнцезащитными фильтрами!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перед нанесением умойтесь мягким средством с pH 5. 5, не используйте пилинг и скрабы во время курса с третиноином это навредит коже, сделает её ещё более чувствительной и раздраженной!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После умывания промокните лицо и подождите не менее 10 минут, чтобы влага испарилась с кожи и кожа могла восстановить свой защитный барьер - это значительно снизит риск побочных эффектов. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ВАЖНО! Вода мешает проникновению третиноина в кожу, поэтому не наносите его сразу после умывания - это снизит его эффективность и увеличит риск раздражения!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Крем можно наносить на всю поверхность лица или локально - на участки, требующие лечения. "}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ВАЖНО! Не наносите третиноин на веки и губы!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наносите небольшое количество крема (как горошина) - излишнее количество крема не повысит эффективность, но увеличит вероятность побочных реакций. Важнее регулярность и продолжительность использования."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Крем наносите мягкими движениями. При этом он должен стать невидимым или малозаметным сразу же. Если после нанесения крем заметен, значит вы превысили его дозировку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После пробуждения рекомендуется умыться и нанести на лицо питательный крем с SPF20 минимум!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чего следует строго избегать?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следует избегать пребывания под солнцем и получения загара! Во время курса необходимо применять крем с SPF фильтром не менее 20 (даже зимой на несколько часов)! Нельзя посещать солярий или загорать на солнце, а также избегать поездок в жаркие страны, чтобы не вызвать сильную аллергию и пигментацию кожи!"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Следует избегать воздействия сильного ветра или мороза. Под воздействием третиноина кожа становится чувствительной к различным воздействиям, и это может вызвать сильное раздражение."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В течение всего курса применения третиноина не рекомендуется использовать скрабы и пилинги. Их использование может «нагрузить» кожу и вызвать раздражение и даже аллергическую реакцию."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Средства с третиноином строго запрещено использовать во время беременности, подготовке к зачатию (за 3 месяца) и во время кормления ребенка грудью."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Важно!!! третиноин нельзя использовать во время беременности и кормления грудью, а также рекомендуется избегать беременности в течение 3-4 месяцев после окончания курса, так как препараты ретиноидной группы могут негативно влиять на развитие эмбриона. Перед началом использования третиноина сделайте тест на беременность!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин ни в коем случае нельзя сочетать с препаратами:"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- бензоил пооксидом,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- серой,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- салициловой или альфа-гидроксикислотами или другими видами кислот,"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- любыми абразивными средствами, а также средствами, которые сушат или стягивают кожу и содержат эфирные масла, спирт, отдушки, мыло, лаурел сульфат и т. д."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти может вызвать сильное раздражение кожи!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нельзя допустить попадания третиноина в глаза или на любые слизистые области, такие как рот, нос или губы. Если это произошло, немедленно промойте область большим количеством воды."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы пропустили один или несколько дней применения, не используйте двойную дозу третиноина на следующий день. Использование большего количества препарата не ускорит излечение, а только вызовет нежелательные побочные эффекты."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Третиноин запрещено использовать на загорелой, пересушенной или воспаленной коже. Не наносите на открытые раны, включая раны от прыщей, язвы или другие повреждения кожи."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "ВНИМАНИЕ!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если появляются признаки аллергической реакции на третиноин, такие как затрудненное дыхание, отек лица, губ, языка или горла, сыпь, тяжесть в груди, сильное жжение или раздражение кожи, сильное покраснение, появление пузырей или корок, немедленно прекратите использование препарата и обратитесь за медицинской помощью. Эти аллергические реакции обычно исчезают после прекращения использования третиноина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Контактная аллергия на третиноин при местном применении встречается редко. Если у вас возникли вопросы о побочных эффектах, проконсультируйтесь с дерматологом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_2870.jpeg", "filesize": 383776, "height": 911, "pic_id": 800478, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/01/15/IMG_2870.jpeg", "width": 828}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поддерживающая программа "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы сохранить достигнутый эффект, после окончания курса применения третиноина, можно перейти на поддерживающую программу, уменьшив при этом частоту применения препарата до 2-3 раз в неделю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё раз напомню, что перед началом использования третиноина рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. При написании статьи были использованы материалы из инструкции к применению средств с третиноином, а также другие источники, в том числе иностранные."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В заключении хотелось бы ещё отметить это. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После прекращения использования третиноина, стимулирующий эффект на кожу может сохраняться до полугода. Регулярное использование третиноина оказывает благоприятное воздействие на кожу и помогает предотвратить её старение в долгосрочной перспективе. Он обновляет глубокие слои кожи и восстанавливает коллагеновые цепочки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы смогли дочитать до конца — Вы герой, но из песни слов не выкинешь, и так сокращала как могла! Спасибо за внимание, надеюсь была вам полезна. С пожеланиями добра, здоровья, красоты и молодости, Елена Ерюкова ❤️"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Расскажите, был ли у вас опыт использования третиноина или других ретиноидов? Я сейчас прохожу как раз курс, ещё шелушусь активно, но не критично, всё нравится, иду аккуратненько."}], "attributes": []}], "selectedRange": [12370, 12370]}
Комментарии 0