Комнатные растения улучшающие работу мозга.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Комнатные растения – атрибут не только эстетический, но и весьма полезный. Некоторые из них способны улучшить работу мозга, ослабить сезонную депрессию и улучшают настроение. Какие именно растения обладают такими свойствами?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "ZOZh-mozg_ip9sKeQ.jpg", "filesize": 103580, "height": 640, "pic_id": 206432, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/27/ZOZh-mozg_ip9sKeQ.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для активной работы мозга"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такие цитрусовые растения, как лимонное или мандариновое дерево способствуют улучшению работы мозга, более быстрому запоминанию информации, концентрации внимания. Это крайне важно для жителей больших городов, которые каждый день находятся в режиме многозадачности и испытывают непрерывные умственные перегрузки из-за потока информации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для крепкого сна"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошее влияние на сон оказывают такие три растения: лавр, лаванда и розмарин. Достигается этот эффект за счет эфирных масел, выделяемых из их листьев. Они благоприятно влияют на нервную систему и опосредованно снижают синтез гормона стресса кортизола. Это в значительной степени улучшает функцию сна."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "От осенней хандры"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "От сезонной депрессии россиян может избавить жасмин. Эфирные масла, которые выделяет это красивое растение, влияют на выработку гормона серотонина."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Справка: серотонин – это химическое вещество, имеющее широкий спектр функций в организме человека. Обычно его называют «гормоном хорошего настроения» и «гормоном счастья»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Для здоровья органов дыхания"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пальма и алоэ способны улучшить работу всей дыхательной системы человека и имеют свойства, полезные для профилактики заболеваний бронхолегочной системы. Чтобы ощутить лечебный эффект, понадобится не более двух-четырех растений в одной комнате."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}