06 ноя 2023 · 22:38
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20230812_083554.jpg", "filesize": 1064387, "height": 2421, "pic_id": 746556, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/11/06/IMG_20230812_083554.jpeg", "width": 2420}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Попалась тут мне вчера статья о том, что нужно ежедневно делать минимум 4000 шагов, чтобы дожить до глубокой старости. Медики говорят, что это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и способствует снижению веса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И вспомнила я свою любимую бабушку, которая дожила до 86 лет, и до последних дней была в здравом уме и твёрдой памяти."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она всегда много работала, воспитала четверых детей и восьмерых внуков. Кухня была её царством. Там всегда был идеальный порядок. Только она варила полные кастрюли еды на всю семью и пекла пироги по воскресеньям. Я не знаю, сколько шагов натаптывала она по кухне, но худой она никогда не была."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О! Эта бабушка!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Волосы она заплетала в две косички и аккуратно укладывала их на голове «корзиночкой». Сверху надевала тщательно отутюженный светлый платок, завязывая его разными способами, в зависимости от ситуации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она никогда не выходила на улицу в халате и тапочках. Даже, чтобы посидеть на лавочке возле подъезда, она долго и основательно собиралась. Всегда надевала юбку, блузку и жакет, причём, всё это было очень хорошо сшито ею самой на собственной швейной машинке, которую она всю жизнь возила за собой, куда бы не переезжала. На ноги она всегда надевала белые носочки и босоножки. Я помогала ей их застёгивать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она никогда не повышала голоса, говорила мало, медленно и убедительно, и каждое слово её было важным и мудрым."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она раскладывала пасьянсы длинными зимними вечерами, играла с нами, внуками, в детские настольные игры, мастерила новогодние маскарадные костюмы и взбивала нам гоголь-моголь, когда мы хотели сладенького."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Она пила по праздникам вино и любила пельмени. И добрая улыбка всегда светилась на её лице."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Её жизнь не была безоблачной, много было переживаний и потерь. Но она всегда достойно держалась в любой ситуации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Конечно, движение - это жизнь. Двигаться надо, это полезно. Но не только от этого зависит продолжительность и качество жизни. Есть еще что-то помимо движения..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо всем, кто прочитал!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1965, 1965]}
Комментарии 3