Храп. Интересные факты ☝️

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "А вы знали, что когда человек храпит, он не может видеть сны?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как показали исследования, около десяти процентов храпящих людей страдают расстройством сна, которое называется апноэ. При данном заболевании люди перестают дышать во время сна около трёхсот раз за ночь, что приводит к повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Храп возникает исключительно на медленной фазе сна, и в этот период сновидения невозможны."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Все фото из свободных источников", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 66661, "height": 1024, "pic_id": 902906, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/13/1_2Gi3eOK.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240913%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240913T171705Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=bdcde0b6f026f0c00250dba7925a5197516377d0fa47e4a916d3f30a75d4c51a", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Последствия синдрома обструктивного апноэ сна:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "артериальная гипертензия;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "инсульт;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "нарушение работы сердца, вплоть до инфаркта миокарда;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "внезапная смерть во сне."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Однако, справедливости ради, стоит заметить, что далеко не каждый храпящий человек страдает от апноэ сна. Однако, лучше предвосхитить данное заболевание и вовремя проконсультироваться у специалистов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 103130, "height": 1024, "pic_id": 902907, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/13/1_8RLYjjJ.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240913%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240913T171807Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=23e41eba993c8e0ade44201e39e05dedcf71d8c6f2549dfa65924abccdd1f2d8", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как оказалось, сон для человеческого организма гораздо важнее воды и пищи. В период сна в организме начинают вырабатываться важные гормоны и вещества, такие как пролактин, тестостерон и гормон роста, а также ускоряются многие обменные процессы. Стоит лишить человека сна буквально на пару суток, и он тут же становится раздражительным, разбитым и усталым, что приводит к повышенному риску заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так что, стоит задуматься над тем, чтобы по возможности излечиться от храпа, например, при помощи сноропластики - инъекционный метод лечения, а также увулопалатопластики - оперативное вмешательство на мягком нёбе (лазерная хирургия, криохирургия или радиоволновая хирургия)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К интересным выводам пришли американские учёные, занимающиеся вопросами сновидений. Оказалось, что сны видят исключительно умные люди."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 116932, "height": 1024, "pic_id": 902909, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/09/13/1_zGy3pdv.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240913%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240913T172022Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=5cf6d807cbe97c1b6f9b6ad44a527782aff9890138e00e2064fa81d4edcd84e0", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Абсолютный мировой рекорд бодрствования зафиксирован в Книге рекордов Гиннеса. Он составляет одиннадцать дней."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "P. S."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Искренне желаю всем крепкого и здорового сна!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Дорогие друзья, благодарю каждого, кто посетил мою страничку, дочитал статью до конца, поставил лайк и подписался! Заходите ко мне на огонёк - вместе теплее)"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1601, 1601]}