Суп - это не только вкусно, но и полезно!

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В России суп является одним из популярных блюд. Суп может быть приготовлен на основе разных продуктов, таких как мясо, рыба, овощи, грибы, крупы и подается горячим. Суп обладает многими полезными свойствами, такими как насыщение и согревание, способствует пищеварению. Кроме того, суп может быть приготовлен с использованием различных специй, что делает его более вкусным и ароматным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы, россияне, любим суп за разнообразие вкусов и чаще, за простоту приготовления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сложных по приготовлению, по составу ингредиентов не бывает в нашем рационе. Чем проще, тем лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "суп гречневый с щавелем 2.jpg", "filesize": 1837305, "height": 2393, "pic_id": 728621, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/16/%D1%81%D1%83%D0%BF_%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81_%D1%89%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC_2.jpeg", "width": 3000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Похолодало и хочется согреть себя изнутри. Приготовим-ка гречневый суп с щавелем. Да-да, с щавелем. Необычно? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По содержанию витамина С щавель превосходит даже признанных лидеров, шпинат и лимон. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но есть одно но, это щавелевая кислота. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Если у человека есть мочекаменная болезнь, подагра, артрит или мочевая кислота в крови повышена, щавель из рациона лучше исключить или ограничить."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приготовим нейтральный суп, гречневый. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В кастрюлю кидаем щепотку гречки, варим до полуготовности. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "суп гречневый с щавелем кастрюля.JPG", "filesize": 110680, "height": 746, "pic_id": 728631, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/16/%D1%81%D1%83%D0%BF_%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81_%D1%89%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC_%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8E%D0%BB%D1%8F.jpeg", "width": 568}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кастрюля у меня небольшая, готовлю на 2 порции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После того, как гречка немного отварится, бросаем в кастрюлю нарезанный щавель. Пробуем, чего не хватает, солим, перчим. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "суп гречневый с щавелем 1а.jpg", "filesize": 2867195, "height": 3891, "pic_id": 728635, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/16/%D1%81%D1%83%D0%BF_%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81_%D1%89%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC_1%D0%B0.jpeg", "width": 3000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подаем суп с зеленью, при желании со сметаной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В готовый суп можно добавить яйцо или кусочек готового отварного мяса или курицы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получается невероятно вкусный и сытный суп. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "суп гречневый с щавелем 1.jpg", "filesize": 3421073, "height": 1598, "pic_id": 728636, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/16/%D1%81%D1%83%D0%BF_%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81_%D1%89%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC_1.jpeg", "width": 1498}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приятного аппетита и отличного настроения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Готовьте, экспериментируйте, у вас всё получится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Рецепты супов "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "👇"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@elenv/slivochnyj_sup_s_lososem-214929"}, "string": "Сливочный суп с лососем"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@elenv/slivochnyj_sup_s_lososem-214929"}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "👈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@elenv/sup-pjure_iz_kabachkov-211898"}, "string": "Суп-пюре из кабачков"}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@elenv/sup-pjure_iz_kabachkov-211898"}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "👈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@elenv/ostraja_chechevichnaja_pohlebka-224853"}, "string": "Острая чечевичная похлебка "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "👈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@elenv/vsesezonnyj_sup_s_omletom-218640"}, "string": "Всесезонный суп с омлетом "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "👈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Подписывайтесь, пишите комментарии, делитесь с друзьями, ставьте лайки 👍 – мне очень важна Ваша поддержка 🥰"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1548, 1548]}