04 окт 2023 · 08:05    
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Густой и сытный чечевичный суп является прекрасной альтернативой наваристым мясным супам, если вы вегетарианец или соблюдаете Пост. Он прекрасно насыщает, а благодаря специям, еще и согревает в прохладные дни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "острая чечевичная похлебка.1 копияJPG.JPG", "filesize": 121104, "height": 456, "pic_id": 716974, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/03/%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%8F_%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%BA%D0%B0.1_%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8FJPG.jpeg", "width": 566}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ингредиенты"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чечевица - 250 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Петрушка - 15 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помидоры - 3 шт."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чеснок - 1 зубчик"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец чили молотый - щепотка"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сельдерей - 2 стебля"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Масло оливковое - 1 ст. л."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вода - 500 мл"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приготовление"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "В кастрюле разогрейте масло и немного обжарьте мелко нарезанный сельдерей. Добавьте чили и измельченный чеснок и готовьте еще 1 минуту."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Добавьте нарезанные томаты и чечевицу. Можно свежие томаты заменить на консервированные. Влейте 500 мл горячей воды. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите 25-30 минут. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "острая чечевичная похлебка.JкопияPG.jpeg", "filesize": 152344, "height": 564, "pic_id": 716975, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/10/03/%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%8F_%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%BA%D0%B0.J%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8FPG.jpeg", "width": 778}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Переложите один половник чечевицы в блендер и измельчите в пюре. Вылейте его обратно в кастрюлю, приправьте перцем и зеленью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выложите похлебку в тарелки, посыпьте порубленной петрушкой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Блюда из бобовых особенно хороши для людей с пред диабетом и диабетом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Посмотрите рецепт супа из кабачков 👇 Стройность и здоровье обеспечены!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🍲 "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://pabliko.ru/@elenv/sup-pjure_iz_kabachkov-211898"}, "string": "Суп-пюре из кабачков"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " 👈"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приятного аппетита и отличного настроения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Готовьте, экспериментируйте, у вас всё получится. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1054, 1054]}
Комментарии 18