3
Куриные зразы | Паблико
85 подписчики

Куриные зразы


10 сен 2023 · 10:39    

Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта и с начинкой из яиц с луком.

Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира. Творожный сыр можно заменить на твердый.

После детокса, аккуратно вводим в рацион более калорийные блюда. Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта, второй вариант, с начинкой из яиц с зеленым луком.

Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира. Творожный сыр можно заменить на твердый. 



зразы 1.jpg 434.67 KB


Я приготовила еще и зразы из смешанного фарша свинины и говядины, такое было желание членов семьи.

Берем куриную грудку, прокручиваем через мясорубку, добавляем любимые специи и пряности, чесночка добавим молоденького и всё. Вы, по желанию, кладите, что хотите, но хлеб, мука, крахмал здесь точно будут лишними.

Фарш отбиваем, для мягкости, даем немного постоять и готовим начинку. Рикотта, адыгейский сыр имеют небольшой процент жира. Яйца отвариваем, лук и яйца нарезаем произвольно.

Теперь формируем зразы, кладем в них начинку. Укладываем в форму и запекаем в духовке при температуре 180 градусов, на режиме верх/низ, до готовности. 



зразы3.jpg 717.99 KB


Чтобы зразы выглядели привлекательно, сверху прошлась кисточкой с паприкой, для цвета. Все готово, приятного аппетита. Салат приготовила, но уже не стала показывать, а зря.

Но это не всё, самых главных членов семьи тоже надо порадовать и приготовила для них колбаски в силиконовой форме. 



Форма силиконовая


Силиконовая формочка для колбасок и сосисок подойдет для запекания в духовке фарша (например, кебабы, чивапчичи) и сосисок. Покрытие подходит для приготовления блюд на противне и в микроволновке (СВЧ печи), не боится высоких температур. Силиконовая антипригарная форма подойдет для разнообразия детских блюд на пару и обычных домашних изделий, которые едим ежедневно.

Мамочки, это отличный лайфхак. 



колбаски детские.jpg 458.44 KB


Дети сами могут участвовать в приготовлении, это же, как формочки в песочнице. 

Приятного аппетита и отличного настроения. 

Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта и с начинкой из яиц с луком.

Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира. Творожный сыр можно заменить на твердый.

После детокса, аккуратно вводим в рацион более калорийные блюда. Сегодня готовим куриные зразы с нежной начинкой из творожного сыра Рикотта, второй вариант, с начинкой из яиц с зеленым луком.

Выбирайте, что вам по душе. Мясо можно брать любое, но лучше с наименьшим количеством жира. Творожный сыр можно заменить на твердый. 



зразы 1.jpg 434.67 KB


Я приготовила еще и зразы из смешанного фарша свинины и говядины, такое было желание членов семьи.

Берем куриную грудку, прокручиваем через мясорубку, добавляем любимые специи и пряности, чесночка добавим молоденького и всё. Вы, по желанию, кладите, что хотите, но хлеб, мука, крахмал здесь точно будут лишними.

Фарш отбиваем, для мягкости, даем немного постоять и готовим начинку. Рикотта, адыгейский сыр имеют небольшой процент жира. Яйца отвариваем, лук и яйца нарезаем произвольно.

Теперь формируем зразы, кладем в них начинку. Укладываем в форму и запекаем в духовке при температуре 180 градусов, на режиме верх/низ, до готовности. 



зразы3.jpg 717.99 KB


Чтобы зразы выглядели привлекательно, сверху прошлась кисточкой с паприкой, для цвета. Все готово, приятного аппетита. Салат приготовила, но уже не стала показывать, а зря.

Но это не всё, самых главных членов семьи тоже надо порадовать и приготовила для них колбаски в силиконовой форме. 



Форма силиконовая


Силиконовая формочка для колбасок и сосисок подойдет для запекания в духовке фарша (например, кебабы, чивапчичи) и сосисок. Покрытие подходит для приготовления блюд на противне и в микроволновке (СВЧ печи), не боится высоких температур. Силиконовая антипригарная форма подойдет для разнообразия детских блюд на пару и обычных домашних изделий, которые едим ежедневно.

Мамочки, это отличный лайфхак. 



колбаски детские.jpg 458.44 KB


Дети сами могут участвовать в приготовлении, это же, как формочки в песочнице. 

Приятного аппетита и отличного настроения. 

Читайте также

Комментарии 18

Войдите для комментирования
■ Лира -Vision* 12 окт 2023 в 13:46
Какая вкуснятина, есть захотелось )))
■ Худеем легко 12 окт 2023 в 14:42
Благодарю. Готовьте с удовольствием.
Очень аппетитно!
■ Худеем легко 11 сен 2023 в 16:20
Благодарю.
■ Таро365Дзен 11 сен 2023 в 10:04
🍕🌻🍉
■ Худеем легко 11 сен 2023 в 10:39
🌹Пицца не в тему.
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ