3
Скумбрия-гриль. | Паблико
61 подписчики

Скумбрия-гриль.


26 июн 2023 · 18:49    



Яндекс картинки.


Тушки скумбрии разморозить, выпотрошить и замариновать на ночь в лимоне, соевом соусе и специях.

На каждой тушке сделать несколько надрезов (как на фото). Поместить в надрезики дольки чеснока и имбиря. Паприку и лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле. Нафаршировать рыбку овощами, скрепить зубочистками. Жарить в духовке на режиме гриль при 200. Рыбу поместить на решётку, сверху смазать маринадом и оливковым маслом. Готовить 20 минут.

Я делала в аэрогриле. Но если у вас есть режим гриль в духовке, то вполне получится и в духовке. Очень вкусно!!!

Приятного аппетита!



Яндекс картинки.


Тушки скумбрии разморозить, выпотрошить и замариновать на ночь в лимоне, соевом соусе и специях.

На каждой тушке сделать несколько надрезов (как на фото). Поместить в надрезики дольки чеснока и имбиря. Паприку и лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле. Нафаршировать рыбку овощами, скрепить зубочистками. Жарить в духовке на режиме гриль при 200. Рыбу поместить на решётку, сверху смазать маринадом и оливковым маслом. Готовить 20 минут.

Я делала в аэрогриле. Но если у вас есть режим гриль в духовке, то вполне получится и в духовке. Очень вкусно!!!

Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии 0

Войдите для комментирования
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ