Рыбный суп молочный из трески

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Рыбный суп молочный из трески", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20231205_083913.jpg", "filesize": 575086, "height": 1521, "pic_id": 770585, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/05/IMG_20231205_083913.jpeg", "width": 1706}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рыбный суп молочный из трески сочетает в себе питательные элементы рыбы и молока, обеспечивая организм полезными веществами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Треска богата белком, железом, фосфором и витаминами, такими как витамины группы В и D."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, рыбий жир содержит Омега-3 жирные кислоты, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и воспалительные процессы в организме."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавление молока в суп обогащает его кальцием, белком и витаминами, такими как A и D. Кальций необходим для костей и зубов, а витамин D способствует улучшению всасывания кальция в организме."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Таким образом, рыбный суп молочный из трески является питательным и балансированным блюдом, которое обогащает организм белком, жиром, витаминами и минералами, способствуя поддержанию здорового образа жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 250 г трески;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 200 г картофеля;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 100 г лука репчатого;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 100 г моркови;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 350 мл молока 2, 5%;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- 450 мл молока;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- соль;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- специи"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Освободите рыбу от кожи и костей. Промойте филе трески, нарежьте кубиками по 2 см. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нашинкуйте картофель кубиками, измельчите морковь на терке, нарежьте лук тонкой соломкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выложите все ингредиенты в чашу мультиварки, залейте водой. Добавьте молоко, соль, специи, перемешайте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Закройте крышку, кнопкой «Выбор программы» установите программу «Суп». Установите время приготовления 1 час."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нажмите кнопку «Старт», готовьте до окончания программы."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1298, 1298]}