Мотивационное письмо №313 07.12.2023

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Jan01_04_153081592.jpg", "filesize": 220931, "height": 675, "pic_id": 772491, "url": "/files/article_image/2023/12/07/Jan01_04_153081592.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не нужно оправдываться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вы не ленивы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы прошли через что-то, что сказалось на вашем психическом здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вы выстояли, даже когда это казалось невозможным, и пережили самые мрачные дни своей жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы устали бороться с последствиями и нести на себе груз тяжелых воспоминаний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Позвольте себе не торопиться при переходе от одного этапа жизни к другому."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перестаньте беспокоиться о том, чтобы наверстать упущенное. Вам нужно дать себе время на восстановление."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за замедления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позвольте себе быть. Дайте себе время взглянуть на ситуацию по-новому."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аффирмации на сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я буду наслаждаться этим днем. Я живу полной жизнью. Я принимаю чувство спокойствия в своей жизни. Я предпочитаю не привязываться к бесполезным мыслям. У меня есть желание глубоко дышать."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [791, 791]}