Как ни странно, пустота — довольно сильное и всепоглощающее чувство.
Даже когда вы получаете все, что хотели, вы все равно чувствуете себя потерянным и нереализованным. Такое ощущение, что чего-то еще не хватает.
Часто из-за длительного воздействия прошлых травмирующих переживаний мы отключаемся от своих эмоций, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать себя опустошенными.
Когда все идет хорошо, мы не позволяем себе в полной мере испытывать отрицательные эмоции.
Когда вы так усердно работали, чтобы достичь того, чего хотите, вполне естественно, что вы хотите дорожить всеми хорошими сторонами.
Но мы должны помнить, что мы должны чувствовать наши негативные эмоции, чтобы высвободить их и создать пространство для исцеления.
Позвольте чувствам течь сквозь вас.
Но если дело даже не в отрицательных эмоциях, которые вы подавляете, то начните каждое утро или перед сном практиковать благодарность - мысленно перечислять и благодарить за всё то, что у вас уже есть.
Аффирмации на сегодня:
Я хорошо отдохнул. Я чувствую себя намного лучше. Я в состоянии счастья. Я живу полностью в настоящем. Я все успеваю.
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "20220326_132927.jpg", "filesize": 1479493, "height": 4000, "pic_id": 492791, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/26/20220326_132927.jpeg", "width": 3000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как ни странно, пустота — довольно сильное и всепоглощающее чувство."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Даже когда вы получаете все, что хотели, вы все равно чувствуете себя потерянным и нереализованным. Такое ощущение, что чего-то еще не хватает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Часто из-за длительного воздействия прошлых травмирующих переживаний мы отключаемся от своих эмоций, что, в свою очередь, заставляет нас чувствовать себя опустошенными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда все идет хорошо, мы не позволяем себе в полной мере испытывать отрицательные эмоции."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда вы так усердно работали, чтобы достичь того, чего хотите, вполне естественно, что вы хотите дорожить всеми хорошими сторонами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Но мы должны помнить, что мы должны чувствовать наши негативные эмоции, чтобы высвободить их и создать пространство для исцеления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Позвольте чувствам течь сквозь вас. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Но если дело даже не в отрицательных эмоциях, которые вы подавляете, то начните каждое утро или перед сном практиковать благодарность - мысленно перечислять и благодарить за всё то, что у вас уже есть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аффирмации на сегодня:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Я хорошо отдохнул. Я чувствую себя намного лучше. Я в состоянии счастья. Я живу полностью в настоящем. Я все успеваю."}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [1123, 1123]}
Комментарии 17