ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СЛИВЫ.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Яндекс картинки.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "изображение_2023-05-05_152440636.png", "filesize": 632297, "height": 612, "pic_id": 553430, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/05/05/%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_2023-05-05_152440636.jpeg", "width": 612}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "1. Богатое содержание витаминов и минералов: сливы содержат витамин С, калий, железо, медь, фтор и другие важные элементы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "2. Улучшение пищеварения: сливы богаты пищевыми волокнами, которые помогают улучшить работу кишечника и предотвратить запоры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "3. Антиоксиданты: сливы содержат антиоксиданты, которые борются с свободными радикалами в организме и предотвращают риск развития раковых заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "4. Помогает контролировать уровень сахара в крови: сливы содержат фибру и другие химические соединения, которые помогают регулировать уровень сахара в крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "5. Противовоспалительные свойства: сливы содержат антиоксиданты и другие химические соединения, которые помогают бороться с воспалительными процессами в организме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "6. Помогает укреплять кости: сливы содержат кальций, фосфор и витамин К, которые помогают укреплять кости и предотвращать риск развития остеопороза."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "7. Улучшение зрения: сливы содержат витамин А, который помогает улучшить зрение и предотвращать развитие глазных заболеваний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы быть в курсе всех новых публикаций!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1084, 1084]}