История диет.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем приветик!! Делюсь с вами. ИСТОРИЯ ДИЕТ"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "История диет насчитывает не один десяток лет. Как известно, в древности почитались полные женщины, а худоба признавалась признаком болезни. Массовый диет-бум стал распространяться относительно недавно - в 19 столетии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хронология основных событий в истории диет"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сильвестер Грэхем был американским проповедником, который впервые стал распространять теорию о вреде переедания в 30-е годы 19 века, признается первопроходцем в истории диет. По его теории диета является постом, который должен держаться постоянно, дабы искупить свои грехи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спустя три десятка лет в 1870 годы Уильям Бантинг в книге «Письмо о тучности» пишет советы, как сбросить 20 кг веса спустя два месяца голодания. В своей работе он повествует о тяжелых последствиях переедания, о вреде чрезмерного употребления макарон и картофеля. Его идеи широко распространились в обществе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1890-е г. г. ознаменовались тем, что ученому Вильбуру Этуотеру удалось произвести расщепление продуктов на белки, жиры, углеводы, даже измерить калорийность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В целом начало 20 века можно охарактеризовать в истории диет как период становления понятия лечебной диетологии. В этот период впервые появляются пилюли для похудения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После окончания 1-ой мировой войны начинается широкомасштабное применение опасного вещества динитрофенола для целей похудения, поскольку было обнаружено, что работники заводов по изготовлению боеприпасов существенно худели из-за контакта с данным веществом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1943 г. - Марион Байт выпускает книгу под названием «Диета без отчаяния», где настоятельно рекомендует вместо растительных масел употреблять в пищу минеральные. Эти идеи не оправдали надежд, так как привели свои последователей к проблемам с процессами пищеварения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1951 - знаменуется созданием сахарозаменителя. Он и в современные дни пользуется большой популярностью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1959 - американские журналисты обнародовали статью, согласно которой причинами ожирения являются психогенные факторы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1961 - Джек Лалан вводит комплекс физических упражнений для снижения веса. Кроме этого, он предоставляет оборудование для данных упражнений, а также диетические напитки, витаминные комплексы, специализированную литературу по похудению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Начало 60-х годов в истории диет - становятся особенно актуальны протеиновые коктейли, таблетки для похудения, начинает зарождаться спортивное питание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "70-е г. г. - мода на диеты доходит до Советского союза. Однако медики всеми способами пропагандируют вредное воздействие диет на здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1993 - появляется ноу-хау – книга доктора Дина Орниша под названием «Ешьте больше и похудеете». Его идеи базируются на общем снижении потребления жира с учетом физических нагрузок и применением медитаций."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "90-е годы - весьма популярными становятся хирургические операции, посредством которых отрезается все лишнее - часть кишечника, липосакция, сокращение желудка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В современные дни диетология базируется на принципах рационального питания и умеренных физических нагрузках, что поддерживает здоровье организма человека в целом. Все больше становится модным здоровое питание, сбалансированные диеты, фитнес, обучающие курсы по правильному похудению. С уважением Елена. 28. 01. 2023."}], "attributes": []}], "selectedRange": [3179, 3179]}