03 июл 2023 · 11:06
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_5098.JPG", "filesize": 72260, "height": 834, "pic_id": 629123, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/02/IMG_5098.jpeg", "width": 1194}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хроническая усталость -распространенная «болезнь» 21 века. Я была в шоке, когда узнала, что ее диагностируют у 20 летних. Отчего человек может устать в этом возрасте?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Причин много, но в основном они не связаны с физическими проблемами со здоровьем (за исключением истощения нервной системы - мой вариант)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Избавляться от хронической усталости при помощи таблеток и энергетиков бесполезно. У меня от энергетика эффект 1-2 часа, а потом чувствую себя еще хуже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друг потратил огромные деньги на психолога, но все равно впал в депрессию. Пьет таблетки, но они от хронической усталости не помогают."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас я общаюсь с человеком, который победил эмоциональное выгорание. Он искренне хочет мне помочь, у него медицинское образование. Сам он успел пообщаться с психологом, попробовать нетрадиционные методы лечения, медитации и т. п."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Недавно мы обсуждали влияние неисполненных желаний на здоровье. Если мое желание так и не исполнилось, то его можно считать незаконченным действием (гештальтом)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я решила вспомнить какие желания так и не исполнились, чтобы закрыть гештальт. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сложно вспомнить свои желания"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Читала, что если желание не исполнилось, то возникает фрустрация. Я могу не думать об этом, но все равно буду переживать. Фрустрация - прямая дорога к депрессии (читала в статье по психологии)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я всегда думала, что забываю о своих желаниях, не переживаю из-за них."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверное, это не так. Сейчас у меня нет никаких желаний, только работать хочу. Получается, что отсутствие желаний - последствие того, что мои «хотелки» (популярное название в интернете) не исполнились. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я чего-то хочу, но не получаю это. Вроде не расстраиваюсь, быстро забываю. Защитная реакция такая, вспомнить не могу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Очень сложно вспомнить желания, которые не исполнились в детстве. Я хотела куклу Barbie, реклама куклы завораживала. Меня воспитывали бабушка с дедушкой, они не могли купить мне такую игрушку. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смотрю на Barbie и она не вызывает у меня никаких эмоций. Не хочу я такую куклу! Отсутствие красивого платья на выпускном вечере и праздника в честь вручения аттестата я не смогу компенсировать. Я даже вручение диплома не отмечала. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Были в детстве мелкие желания, которые не исполнились. Не думаю, что у меня фрустрация из-за того, что мне не купили большое шоколадное яйцо. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Друзей настоящих не было в детстве, меня использовали уже тогда. Сейчас есть, поэтому точно не причина фрустрации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я не могу вспомнить, что я хотела купить. Профессию я в 10 классе выбрала сама, поступила в ВУЗ. Более того, я добилась определенных успехов в своей сфере."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Неужели дело в другом...."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я хотела научиться рисовать, учиться на курсе по созданию сайтов, попробовать сплести кружево на коклюшках, создавать красивую одежду. В детстве смотрела на танцующих танго людей и думала: «Стану взрослой и тоже буду так танцевать». Меня никогда не спрашивали чего я хочу. Учили, что я все должна делать для других. Я всю жизнь помогала людям бесплатно, но они это не ценили. Никак не могу вспомнить, что еще я хотела."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надо составить список."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сложно исполнить желания"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошо, что мои желания относительно скромные. Точнее не требуют серьезных финансовых затрат."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Несколько раз пыталась записаться на уроки танго, не получалось. Много причин было, но оплатить могла."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас хожу на уроки танго, но пока плохо получается. Нашла недорогой вариант."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Преподаватель считает, что я ему не доверяю. Это вполне возможно, я давно не доверяю людям (спасибо мужу и бывшим друзьям). Обязательно попробуйте исполнить мечту детства! Ощущения необыкновенные!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Найти индивидуальные занятия по плетению кружева на коклюшках непросто. Посмотрела сколько стоят инструменты и отказалась от этой затеи. Лучше попробую плести челночное кружево и специальной иглой. Если найду где-нибудь индивидуальные занятия, то попробую ради интереса."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С созданием сайтов проще, сейчас много конструкторов. Попробовала сделать страницу HTML, мне неинтересно. Сделать сайт в конструкторе могу без проблем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я никак не могу реализовать себя. Постоянно ощущение, что я могу что-то делать и не делаю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В детстве мечтала создавать красивую одежду. Посмотрела стоимость курсов по дизайну одежды и поняла, что они не для меня. Очень дорого для эксперимента. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пару дней назад мне позвонила сотрудница компании в которой я учусь и предложила выбрать курс со скидкой. Оказалось, что на курс дизайна одежды она тоже распространяется. Цена адекватная за полный курс, выдают диплом о профессиональной подготовке. Понимаю, чтобы стать дизайнером надо учиться пять лет. Просто очень хочется попробовать. Я склоняюсь к обучению на курсе web -дизайн, потому что это востребованная профессия. Как я буду зарабатывать на дизайне одежды? Чтобы открыть свою фабрику надо очень много денег. Не могу решиться, но очень хочется. Думаю, что рискну. Продам что-нибудь из вещей, чтобы оплатить курс. Мне надо проверить «теорию» об избавлении от хронической усталости при помощи исполнения своих желаний."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}