17 дек 2023 · 14:10
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_5691.JPG", "filesize": 2095544, "height": 4000, "pic_id": 780165, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/17/IMG_5691.jpeg", "width": 6000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я никогда не задумывалась о покупке курсов по психологии. Справлялась со своими проблемами самостоятельно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Летом 2023 г познакомилась с молодым мужчиной, он делал мне массаж в Спа - салоне. У меня проблема, мышцы постоянно в напряжении и не расслабляются. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обсуждали мои проблемы со здоровьем, что я не справляюсь со стрессом. Врачи сказали, чтобы я избегала стресса. Он мне посоветовал научиться справляться со стрессом и управлять эмоциями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рассказал свою историю, я задумалась. Решила, что мне необходимо попробовать какие-нибудь курсы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Искала курсы по психологии, нашла на двух известных платформах. На одной курс называется «Эмоциональный интеллект.....», а на второй «Наши эмоции: учимся понимать, проживать.....» (полное название не пишу, чтобы не рекламировать)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я выбрала курс «Эмоциональный интеллект...», начала учиться. Он стоит дешевле."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поняла, что это немного не то, что мне нужно. Например, в курсе показывают упражнение, которое помогает избавиться от злости. Я попробовала его сделать.... Я злилась еще сильнее, чем без этого упражнения. Даже в состоянии покоя от этого упражнения я злюсь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не знаю почему такой эффект. Посмотрела половину курса, поняла что мне надо купить совсем другой. Наломала дров..... Надо было подойти к выбору курса ответственно. Решила рассказать о своих ошибках и почему купила курсы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 Неправильно определила причину своего состояния"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я начала с курса «Эмоциональный интеллект», потому что хотела научиться управлять эмоциями. На самом деле у меня была совсем другая проблема."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я чувствовала себя никчемной и ни на что не способной. Перестала верить в себя, что у меня что-то получится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Окружающие поспособствовали возникновению этого состояния. Я терпела эмоциональное насилие, унижение и т. п."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сейчас понимаю, что зря. Не знаю почему я не отказалась от общения с этими людьми раньше. Наверное, делала это по привычке. Просто раньше они вели себя нормально."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подумала, что у меня проблема с самооценкой. Записалась на соответствующий курс, но не от всех проблем получилось избавиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я не понимала кто я, что я могу и куда надо двигаться. Жить как раньше не хочу, а что делать дальше не знаю."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во время «Чёрной пятницы» купила еще три курса по психологии. Я поняла, что мне важно разобраться в себе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оказалось что у меня проблемы с самоидентификацией. По этой причине не знаю кто я."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Потом купила еще два курса на другой платформе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Решила, что взять кредит на обучение разумно. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Купила не только курсы по психологии, получила классные подарки от платформы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "До того как я купила курсы у меня возникло странное состояние. У меня эмоций не было совсем, жизнь была похожа на сон, не спала по двое суток. Просто не хотелось спать и не могла заснуть. Я купила курс по борьбе с выгоранием."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он помог мне просто разобраться в причинах выгорания, не смогла от него полностью избавиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Получилось так, что я купила много разных курсов. Сделала это из-за того, что не поняла сразу причину своего состояния. Разобраться помогли курсы по психологии. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно было купить один большой курс по психологии или набор курсов со скидкой. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы не тратить деньги зря перед покупкой курса стоит:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Понять от какой именно проблемы стоит избавиться;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Посмотреть программу курса;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "- Понять можно купить один курс или надо выбрать несколько. Посмотреть большие курсы по психологии и наборы со скидкой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 Зря решила сэкономить"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На выбранных мной платформах есть похожие курсы, но цена разная. Решила сэкономить, купила курсы подешевле. У меня четыре курса по психологии и два в подарок на одной платформе и три курса на другой платформе. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти три курса сильно отличаются от курсов на другой платформе. Во-первых, качество подачи и содержание хуже."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во-вторых, не назначили куратора и никто не проверяет мою рабочую тетрадь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у меня возникают вопросы по теме курса, то я не могу их задать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На второй платформе у нас есть общий чат. Можно поделиться своей историей, рассказать о проблемах. Участники и куратор поддержат и что-нибудь посоветуют."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Куратор всегда проверяет мою тетрадь, дает советы, общается со мной. Жаль только, что куратора сменили. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интересно, что у каждого куратора свой подход. Один посоветовал проработать проблему, а второй компенсировать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне больше нравится подход второго куратора. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учиться на курсах по психологии очень непросто. Я регулярно прерываю обучение. Не могу никак пройти три курса, которые без назначения куратора. Не надо отправлять ссылку на тетрадь, поэтому у меня нет мотивации. Скучно просто получать информацию и заниматься саморефлексией. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Меня никто не контролирует, поэтому я отлыниваю от обучения. Устала просто быть ответственной. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Об обучении на курсах расскажу в другой статье."}], "attributes": []}], "selectedRange": [4669, 4669]}